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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳禮浩 主任醫(yī)師
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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你好:旅游會出現(xiàn)便秘是因為旅游時人處于一種興奮狀態(tài)，腸蠕動受抑制，食物殘渣在腸內(nèi)停留時間延長，可致水分吸收增加，使大便變干變硬。飲食因素。在旅游時飲食方面追求簡單方便，可能導(dǎo)致膳食纖維攝入不足，加上活動量大，大量出汗或暈車嘔吐均可使機體水分丟失，使得腸蠕動緩慢導(dǎo)致糞便干硬。采取以下方法預(yù)防便秘：合理安排行程，注意勞逸結(jié)合。注意飲食結(jié)構(gòu)，每日多飲些水，蔬菜和水果攝入量要較平時增加，多吃芹菜、青菜、玉米、香蕉和粗糧、麩皮等，也可服用一些纖維素藥片，也可帶一些蜂蜜等，每日服用以保持大便通暢。準備一些常用的藥品，如大便干硬可使用牛黃解毒片、黃連上清片、潤腸丸等。
2017-08-16 16:40
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個獨立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀?，F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難，運行時間長，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時間平均為(27.6±9.5)h，若超過48h即認為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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