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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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覃湛 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
男科
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預(yù)防射精功能障礙，需注意生活習(xí)慣、心理調(diào)節(jié)、性知識(shí)學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)鍛煉和定期檢查等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
2017-08-04 10:27
1.生活習(xí)慣：避免久坐，不頻繁手淫，規(guī)律作息，戒煙限酒。
2.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免緊張焦慮，減輕精神壓力。
3.性知識(shí)學(xué)習(xí)：接受正確的性教育，了解性生理和性心理知識(shí)。
4.運(yùn)動(dòng)鍛煉：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳，增強(qiáng)體質(zhì)。
5.定期檢查：關(guān)注生殖系統(tǒng)健康，如有不適及時(shí)就醫(yī)。
總之，預(yù)防射精功能障礙要從多方面入手，養(yǎng)成良好的生活和性行為習(xí)慣。
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什么是射精功能障礙? 射精功能障礙(ejaculatory dysfunction)又稱射精異常，正常射精包括精液的產(chǎn)生與精液的排出。射精功能障礙常見有早泄(在性交時(shí)，陰莖勃起未進(jìn)入陰道即排精者)，不射精(性交很長(zhǎng)時(shí)間，仍不能達(dá)到性高潮而不能射精)及逆行射精(精液流入膀胱，尿道口無精液流出)。 查看全文»
