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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林慶榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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最近趕作業(yè)，脖子痛，晚上喜歡仰頭睡，考慮是長時間低頭寫作業(yè)，造成頸椎骨和軟骨損傷，頸部肌肉勞損所致。睡姿問題不大，但要注意學(xué)習(xí)和工作姿勢，不要長時間單一姿勢學(xué)習(xí)，盡量每學(xué)習(xí)半小時轉(zhuǎn)動下頸部，或出去玩耍十分鐘。每天用熱毛巾熱敷頸部促進血液流通。多吃些活血化瘀消炎的食物，要注意勞逸結(jié)合。
2017-08-30 15:59
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，這個頸椎病或者頸肌筋膜炎。需要遵醫(yī)囑服用藥物和對癥治療。一般不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。注意休息和不能受涼。可以對癥治療。
2017-09-13 10:33
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