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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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胡津麗 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
針灸康復(fù)科
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高血壓是常見慢性病，按摩穴位可作為輔助保健手段。嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)治療。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
2017-07-03 17:27
1.太溪穴：位于足內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝后方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。常按摩有助于滋陰補(bǔ)腎，平衡血壓。
2.太沖穴：在足背側(cè)，第1、2跖骨結(jié)合部之前凹陷中。能平肝潛陽，調(diào)理氣血，輔助降壓。
3.曲池穴：屈肘成直角，在肘橫紋外側(cè)端與肱骨外上髁連線中點(diǎn)。按摩此穴可疏風(fēng)清熱，調(diào)和氣血，降低血壓。
4.涌泉穴：位于足底，屈足卷趾時(shí)足心最凹陷中。刺激該穴位能促進(jìn)血液循環(huán)，調(diào)節(jié)血壓。
5.風(fēng)池穴：在頸后區(qū)，枕骨之下，胸鎖乳突肌上端與斜方肌上端之間的凹陷中。按摩它可疏通經(jīng)絡(luò)，清利頭目，對降壓有幫助。
按摩穴位雖有一定好處，但不能替代藥物治療。高血壓患者需遵醫(yī)囑用藥，定期監(jiān)測血壓，保持健康生活方式。
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什么是低血壓? 低血壓指由于血壓降低引起的一系列癥狀，如頭暈和暈厥。血液從心臟排出流向全身需要維持一定的壓力，這就像流經(jīng)住宅的水管網(wǎng)一樣需足夠的水壓。必須有足夠高的壓力才能充分運(yùn)送氧和營養(yǎng)物質(zhì)到全身各細(xì)胞組織中，同時(shí)也才能從這些細(xì)胞組織中帶走產(chǎn)生的廢物。但如果血壓太高，則可導(dǎo)致血管破裂引起顱內(nèi)出血(出血性腦卒中)或其他并發(fā)癥。如果血壓太低，將不能向細(xì)胞提供足夠的氧和營養(yǎng)物質(zhì)并移除廢物(代謝產(chǎn)物)。休息時(shí)血壓低于正常的健康人有長壽的傾向。 查看全文»
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