祛痘有什么小竅門嗎
我的同學(xué)從高中開始臉上就長了很多小疙瘩，而且臉上很紅，他喜歡用手去抓，導(dǎo)致臉上現(xiàn)在有很多疤痕，而且很難看。
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回答1
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李醫(yī)生 主治醫(yī)師
南昌白斑病醫(yī)院
癲癇科
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1、注意臉部清潔。長痘痘很多時(shí)候都是因?yàn)橛椭置谶^多堵塞毛孔造成的，因此做好清潔工作就十分必要啦！首先要選擇弱酸性的肥皂或刺激性小的洗面奶，在低于體溫的溫水手中揉搓起泡后捧起來洗臉，輕柔的螺旋式按摩一分鐘之后，即可用稍熱（比體溫高一點(diǎn)）的水沖洗干凈了。每天洗2-3次，別忘了洗臉后上點(diǎn)化妝水，可以保濕并收縮毛孔哦！ 2、保證充足的睡眠。睡眠不足會導(dǎo)致肝功能下降，體內(nèi)毒素?zé)o法及時(shí)排出，自然也就給了痘痘瘋長的機(jī)會。想要消滅他們最好在十一點(diǎn)之前睡覺，實(shí)在不行也別熬過十二點(diǎn)，而且要睡飽八小時(shí)哦！特別是第二天還得要上學(xué)上班的你，就別學(xué)那夜貓子，太貪戀絢麗多彩的夜生活啦！ 3、保持健康的飲食。長痘痘最忌諱的就是辛辣、煎炸的刺激性食物。喜歡“重口味”的你要美麗還是要爽口大開吃戒前還是多掂量掂量吧。想吃美食的話很多富含維生素的果蔬也是能滿足胃口的，別忘了還要多喝水哦！
2017-07-14 11:35
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回答2
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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這情況建議應(yīng)該禁止搔抓，平時(shí)應(yīng)該避免熬夜，飲食清淡可以幫助吸收，建議也可以外用一下百多邦調(diào)理看看的，但是應(yīng)該避免著涼，多用藥鞏固幾天較好一般可以恢復(fù)正常的
2017-07-14 11:35
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回答3
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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1.經(jīng)常注意臉部的衛(wèi)生，清潔要徹底。 2.少吃或不吃刺激性的食物，比如說辣椒，和油膩的東西。 3.多喝水，保持皮膚不缺水，每天最少8杯水，從起床的第一杯水開始。 4.不要用劣質(zhì)和過期的化妝品，這樣對皮膚會造成很大的損傷。 5.不要用手抓，否則會讓長痘的地方有疤痕，很難看哦~ 6.頭發(fā)不要遮住長痘痘的地方，雖說是遮住了，別人看不見，但這樣的話只會讓痘痘越來越多
2017-07-14 11:35
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