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進(jìn)入青春期臉上長(zhǎng)痘痘的解決辦法： 1、清潔毛孔 臉上長(zhǎng)痘痘可以通過(guò)清潔毛孔排毒，這是因?yàn)槎欢怀朔从硟?nèi)部問(wèn)題外，還與肌膚毛孔中的油脂、污物堵塞有關(guān)。毛孔中的油污若是長(zhǎng)期沒(méi)有得到清理，易將毛孔撐大，引起炎癥，引發(fā)痘痘。雖然日常清潔是基礎(chǔ)，是護(hù)膚的第一步，但日常清潔只是將肌膚表面的 油污清理干凈，毛孔內(nèi)部的油污卻難以掃干凈，因此需要借助泥狀的清潔面膜進(jìn)行清理。 2、及時(shí)消炎鎮(zhèn)靜 痘痘長(zhǎng)出來(lái)之后，要及時(shí)處理，否則在肌膚脆弱的時(shí)候，痘痘很容易惡化感染，導(dǎo)致痘痘成片生長(zhǎng)并且難以消除。 建議：清潔肌膚后，先用爽膚水濕潤(rùn)肌膚，再在肌膚長(zhǎng)痘的部位涂抹祛痘產(chǎn)品，最好選用成分天然的祛痘產(chǎn)品如蘆薈膠，以免在肌膚換季時(shí)加重肌膚敏感的情況。 3、提高肌膚防御能力 待到痘痘基本消失之后，就可以用一些有修復(fù)能力的產(chǎn)品來(lái)提高肌膚的防御能力了，只有這樣才能從根本上防止痘痘的反復(fù)發(fā)作。 建議：可以使用一些具有修復(fù)功效的精華來(lái)提高肌膚的防御能力和免疫能力；并且在換季期間停用功效類的產(chǎn)品，以免給肌膚造成負(fù)擔(dān)；換季期間多敷補(bǔ)水保濕的面膜，增強(qiáng)肌膚的耐受能力。

選擇激光祛痘是通過(guò)特定波長(zhǎng)的高強(qiáng)度染料激光照射，能快速破壞丙酸痤瘡桿菌，有效抑制細(xì)菌繁殖，消除其對(duì)組織的刺激與破壞作用。同時(shí)使擴(kuò)張的毛細(xì)血管迅速萎縮，充血與紅腫的炎癥快速消退，阻斷了痤瘡對(duì)組織的進(jìn)一步破壞作用，同時(shí)促使痤瘡創(chuàng)面及早康復(fù)，避免日后出現(xiàn)不可逆轉(zhuǎn)的凹坑及痤瘡疤。 　　激光祛痘應(yīng)用獨(dú)特的治療技術(shù)，能穿透至粉刺丙酸桿菌所在皮膚深度，光熱能量直指痤瘡丙酸桿菌，起效快速，快速殺滅皮膚內(nèi)的痤瘡丙酸桿菌，正常的皮膚組織不受損傷，所以不會(huì)留下瘢痕。而且，激光祛痘治療快捷方便，對(duì)皮膚沒(méi)有刺激，沒(méi)有光敏現(xiàn)象，治療過(guò)程輕松，無(wú)明顯痛苦。

1、保持個(gè)人衛(wèi)生。手、衣領(lǐng)口、毛巾、被單、枕頭套等要干凈，經(jīng)常換洗。洗后在太陽(yáng)下曬一曬，陽(yáng)光中的紫外線可起到消毒作用。 2、勤洗手、洗臉、洗頭。易長(zhǎng)青春痘的女孩，不要留長(zhǎng)發(fā)，以免碰到、刺激額頭及面部皮膚?？蛇x用溫水、用祛痘潔面乳清洗患處和面部油脂分泌多的部位，每天洗3-4次。 3、不要用手?jǐn)D捏青春痘。炎癥明顯時(shí)不要進(jìn)行按摩和桑拿。 4、不要擅自使用外用藥物，尤其如皮質(zhì)類固醇激素軟膏等。治療期間不要用油性化妝品及含有粉質(zhì)的化妝品，如粉底霜等，以免堵塞毛孔加重病情。 5、合理平衡飲食。禁煙、少酒、多食素菜水果，少吃肥甘厚味、不吃油炸、糖類、油膩及刺激性食物。如可樂(lè)、咖啡、奶酪等。 6、放松心情。控制緊張、焦慮的情緒，緩解社會(huì)和生活壓力。 7、保持睡眠充足。工作勞逸結(jié)合，不過(guò)度疲勞，不熬夜。 8、盡快改善便秘現(xiàn)象。 9、防止日曬。日光照射令汗腺和皮脂腺分泌活躍，堵塞毛孔，加速炎癥。 注意不要順便用藥，多喝水，注意睡眠