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晚上睡覺(jué)四小時(shí)后腰背疼,起床活動(dòng)減輕,為何

晚上睡覺(jué)四小時(shí)后腰背疼,起床坐一下走一下就好很多,白天不疼,什么原因引起

  • 回答1

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    晚上睡覺(jué)四小時(shí)后腰背疼,起床活動(dòng)減輕,可能由床墊不合適、腰肌勞損、腰椎間盤突出、強(qiáng)直性脊柱炎、骨質(zhì)疏松等因素引起。 1.床墊不合適:床墊太軟或太硬,無(wú)法給腰背提供良好支撐,導(dǎo)致睡覺(jué)時(shí)腰背肌肉受力不均,產(chǎn)生疼痛。 2.腰肌勞損:長(zhǎng)期腰部過(guò)度勞累或姿勢(shì)不良,使腰部肌肉、筋膜等軟組織慢性損傷,夜間休息時(shí)肌肉緊張度下降,疼痛顯現(xiàn)。 3.腰椎間盤突出:腰椎間盤退變,纖維環(huán)破裂,髓核突出,壓迫神經(jīng)根,夜間臥床時(shí),椎間盤壓力增加,刺激神經(jīng)產(chǎn)生疼痛。 4.強(qiáng)直性脊柱炎:是一種自身免疫性疾病,主要侵犯脊柱及外周關(guān)節(jié),夜間疼痛明顯,活動(dòng)后減輕。 5.骨質(zhì)疏松:多見于老年人及絕經(jīng)后女性,骨量減少,骨微結(jié)構(gòu)破壞,易出現(xiàn)腰背疼痛,夜間及清晨較重。 出現(xiàn)這種情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,如腰椎 X 線、CT、骨密度等,以明確病因,并采取相應(yīng)的治療措施。平時(shí)要注意保持良好的姿勢(shì),避免過(guò)度勞累,適當(dāng)進(jìn)行腰背肌鍛煉。

    2024-10-20 14:04
  • 回答2

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    何甲書 醫(yī)師

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    你好;考慮為軟組織損傷引起的,可以用藥物如雙氯芬酸鈉乳膏或噴劑進(jìn)行涂抹或者吃些消炎止痛藥物,同時(shí)進(jìn)行熱敷與按摩加快快血液循環(huán),避免勞累受風(fēng)寒著涼,慢慢就會(huì)好的。

    2024-10-20 14:04
  • 回答3

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    你好,根據(jù)你的描述考慮不排除身體虛弱引起的情況,建議你需要積極注意休息,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),均衡營(yíng)養(yǎng)及到醫(yī)院就診檢查明確診斷遵醫(yī)囑治療。

    2024-10-20 20:53
  • 回答3追問(wèn)

    追問(wèn)是開放提問(wèn),不一定是原來(lái)醫(yī)師回答

就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是慢性腰背痛?   腰背痛是指腰背、腰骶和骶髂部的疼痛,有時(shí)伴有下肢感應(yīng)痛或放射痛。因腰背痛絕大多數(shù)表現(xiàn)在下腰椎和腰骶、骶髂部。腰背痛是人類脊柱最常見的疾患。腰背部皮膚、皮下組織、肌肉、韌帶、脊椎、肋骨、脊髓和脊膜之中的任何的一種組織的病變均可引起腰背痛。 查看全文»

腰背痛 下肢放射痛
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    北京大學(xué)第三醫(yī)院

    擅長(zhǎng):骨科康復(fù)、運(yùn)動(dòng)損傷康復(fù)、脊髓損傷康復(fù)及膀胱功能重建、骨質(zhì)疏松 詳情»

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    上海市第六人民醫(yī)院

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