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腰肌勞損是腰部肌肉及其附著點(diǎn)筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥，治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、中醫(yī)治療等。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.休息：避免腰部過度勞累，保證充足睡眠。
2.物理治療：如熱敷、按摩、紅外線照射等，可緩解肌肉緊張。
3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕疼痛。
4.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行腰部肌肉的拉伸和鍛煉，如小燕飛。
5.中醫(yī)治療：包括針灸、拔罐等，能疏通經(jīng)絡(luò)。
患者應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的治療方法，并在治療過程中注意休息和腰部保護(hù)。

現(xiàn)在考慮為軟組織受損引起的，可以吃一點(diǎn)活血化淤、止疼藥物的，不放心的話，可以行腦部CT檢查一下的，要注意休息的，不可以過于勞累。

你好，這個(gè)考慮還是腦外傷或者檢查是不是頸椎病或者枕大神經(jīng)疼痛 。需要遵醫(yī)囑服用藥物和對(duì)癥治療。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。服用腦復(fù)新片有幫助。