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晚上打呼嚕且有時(shí)憋醒，可能是由于肥胖、睡姿不當(dāng)、鼻部疾病、咽部疾病、睡眠呼吸暫停綜合征等原因造成的。 1.肥胖：體重過(guò)重會(huì)導(dǎo)致頸部脂肪堆積，壓迫呼吸道，引起打呼嚕和呼吸暫停。需要控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)來(lái)減輕體重。 2.睡姿不當(dāng)：仰臥睡覺(jué)時(shí)，舌頭和軟腭可能后墜阻塞氣道。建議調(diào)整為側(cè)臥睡姿。 3.鼻部疾?。喝绫茄住⒈歉]炎、鼻息肉等，會(huì)導(dǎo)致鼻腔狹窄，氣流不暢?？墒褂帽菄妱┤缈匪崮姿杀菄婌F劑、布地奈德鼻噴霧劑等緩解癥狀，必要時(shí)手術(shù)治療。 4.咽部疾病：扁桃體肥大、腺樣體肥大、咽腔狹窄等也會(huì)引發(fā)。輕度可先觀察，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)切除。 5.睡眠呼吸暫停綜合征：這是一種較為嚴(yán)重的情況，多因上氣道解剖結(jié)構(gòu)異?；蛏窠?jīng)肌肉功能障礙。需要進(jìn)行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)，明確病情，可能需要佩戴無(wú)創(chuàng)呼吸機(jī)治療。 如果打呼嚕且憋醒的情況持續(xù)不緩解，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取針對(duì)性的治療措施。

你好，這個(gè)考慮還是增殖體肥大 需要遵醫(yī)囑檢查和手術(shù)治療。一般情況下增殖體肥大引起的可以射頻消融術(shù)有幫助。也可以激光手術(shù)治療。需要檢查以后對(duì)癥治療。不能吸煙喝酒。

你好，引起打呼嚕的原因較多，如扁桃體，軟腭和舌體肥大，懸雍垂過(guò)長(zhǎng)，咽喉松弛，舌后綴等，鼻中隔偏曲，鼻息肉等。另外，高血壓及心血管疾病患者打鼾的機(jī)率較高，肥胖者、糖尿病、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病都較常有打鼾的。建議醫(yī)院檢查一下，明確病因再做治療。