懷孕十三周吃什么好？對媽媽和小寶寶的的身體營養(yǎng)都比較好的事...
懷孕十三周吃什么好？對媽媽和小寶寶的的身體營養(yǎng)都比較好的事物有什么可以推薦一下？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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蘇敏 主治醫(yī)師
鄭州人民醫(yī)院
三級甲等
南部院區(qū)婦產(chǎn)科
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你好，在懷孕13周可以多吃一些牛肉，雞蛋，排骨多喝烏雞湯水果和蔬菜類的，飲食上藥均衡調(diào)理的，不建議喝一些保健品的，補鈣的可以多曬太陽隊鈣的吸收是有一定幫助的，水果方面多吃蘋果，香蕉，獼猴桃，西瓜之類的，懷孕期間需要多注意休息，定期去醫(yī)院進行產(chǎn)檢。
2018-08-09 13:13
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好懷孕13周了，過了孕前期，胎兒生長發(fā)育很快的，所以平時的飲食一定要多樣化，葷素搭配，均衡營養(yǎng)才可以的。
2017-02-01 00:34
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回答3
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董寶平 主治醫(yī)師
北京市通州區(qū)新華醫(yī)院
二級
婦產(chǎn)科
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你好。整個孕期保證營養(yǎng)均衡就可以了。懷孕初期可以多吃一些水果。孕期一定要多吃有營養(yǎng)的！
2017-02-01 00:40
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回答4
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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懷孕13周的話，平?？梢远喑砸恍?，水果蔬菜可以吃一些肉類和逗樂的食物可以補充營養(yǎng)。
2017-02-01 00:47
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回答5
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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可以吃一些比較有營養(yǎng)的食物，可以平時多煲湯喝，可以吃一些骨頭湯，平時多曬太陽。
2017-02-01 00:55
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回答6
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，這懷孕十三周的時候，這時候可以多吃一些含鈣量高的食物，比方說，海帶紫菜
2017-02-01 01:02
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