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腰椎間盤突出癥可以引起腰疼，和下肢疼痛，麻木等癥狀。要避免受涼和勞累?？梢詿岱筢樉睦懑?。平時(shí)鍛煉腰背部肌肉，比如做飛燕動(dòng)作?，F(xiàn)在單純中醫(yī)或者西醫(yī)治療效果都不太好，建議中西醫(yī)結(jié)合辨證施治，介入基本直達(dá)病灶，緩解神經(jīng)根壓力，中藥內(nèi)服外敷直接作用患處，效果較好的。平時(shí)要注意避免勞累，加強(qiáng)腰背部的保護(hù)，避免彎腰拿重物的動(dòng)作。

你好，腰椎間盤突出是一種常見的骨科疾病，治療腰椎間盤突出有很多種，初期可采取保守治療,包括腰部理療,牽引,口服消炎止痛藥物,推拿等;保守治療3-6個(gè)月以上,癥狀無緩解或又復(fù)發(fā)者,可考慮手術(shù)治療，建議根據(jù)醫(yī)師的指導(dǎo)進(jìn)行治療。

腰椎間盤突出是因?yàn)橥诵行圆∽円约伴L期不良姿勢導(dǎo)致腰腿疼痛的常見骨科疾病，患者可采用常見療法，如局部按摩、針灸、理療等緩解腰痛等不適癥，在保守治療無效且癥狀嚴(yán)重的情況下，建議采用更為先進(jìn)專業(yè)的微創(chuàng)手術(shù)，在可視情況下摘除突出髓核，以緩解對神經(jīng)根的壓迫以及引起的各種不適癥，適用人群廣。