大夫開了醋酸鈣片飯后吃好還是飯前午飯還是晚飯前/后好。哪個(gè)...
2017-01-31 10:08
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大夫開了醋酸鈣片飯后吃好還是飯前午飯還是晚飯前/后好。哪個(gè)時(shí)間斷吃吸收比較好呢？
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回答1
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邵明陽 主治醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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可以在睡前一個(gè)小時(shí)服用，效果最好。因?yàn)槿梭w大約在凌晨三點(diǎn)時(shí)會(huì)有，舊的骨骼組織排出，睡前服用，可以確保體內(nèi)鈣指數(shù)穩(wěn)定。另外，在夜間人體不再進(jìn)食，而尿液會(huì)照常形成，這時(shí)血液中的一部分鈣，會(huì)不斷地進(jìn)入尿液，為了維持正常的血鈣水平，這時(shí)人體會(huì)吸收骨骼中的鈣，臨睡前服用鈣，可以為身體的這種調(diào)節(jié)提供鈣原。所以晚上補(bǔ)鈣效果好。
2018-08-06 21:56
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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我建議你鈣片要在飯前吃，最好是不要和飯到一起吃，這樣肯定會(huì)影響到對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收的。
2017-01-31 10:17
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