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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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馮照偉 副主任醫(yī)師
雙鴨山市四方臺區(qū)振興街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心
其他
婦產科
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自從懷孕以后,晚上不能入睡,有失眠的情況。建議你每天晚上喝小米粥,睡前半個小時喝純牛奶,有助于睡眠。懷孕以后需要注意均衡的營養(yǎng),才有利于胎兒的正常發(fā)育,保持輕松愉快的心情,保證每天8個小時以上,足夠的睡眠,穿寬松舒適的衣服。不要忘了,定期去醫(yī)院產前檢查。
2018-08-13 00:13
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內科
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你好,在懷孕的時候,這個時候一定要多注意營養(yǎng),可以在醫(yī)生的指導下吃點藥來緩解,或者是平常睡覺的時候喝點蜂蜜水,喝點純奶,用熱水泡腳都是可以的。
2017-01-26 23:13
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,在懷孕之后的話你可以睡覺之前喝一杯熱牛奶,這個是有利于晚上的睡眠的,睡覺的時候也不要胡思亂想吧,應該還是要有一個好的心態(tài)。
2017-01-26 23:20
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回答4
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好,在懷孕期間如果有失眠的現(xiàn)象,建議你在睡覺之前,喝一些紅糖水,再喝一些牛奶,用溫水泡泡腳可以促進睡眠。
2017-01-26 23:26
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回答5
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好,晚上睡前可以喝點水,喝杯熱牛奶,是有助于睡眠的,還可以泡泡腳,希望對你有幫助。
2017-01-26 23:33
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回答6
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內科
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孕期的時候睡眠可能是會受到影響的,可以在睡覺之前喝點牛奶,牛奶具有安眠的作用
2017-01-26 23:40
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