請問懷孕腿抽筋缺鈣怎么補啊？吃什么補鈣的產(chǎn)品好啊？平時吃什...
請問懷孕腿抽筋缺鈣怎么補??？吃什么補鈣的產(chǎn)品好??？平時吃什么食譜呢？需要注意什么呢？
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回答1
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閆峰 主治醫(yī)師
哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
骨科
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一般懷孕期間出現(xiàn)腿腳抽筋，很有可能是缺鈣引起的，嚴重的話也有可能還會導致小孩缺鈣，而出現(xiàn)佝僂病等其他問題，一般補鈣的話是可以吃點葡萄糖酸鈣，或者是乳酸鈣，配合吃點維生素d3，同時食物方面可以多吃一些動物的肝臟，配合，多吃牛奶，奶酪，其他乳制品。還可以多點曬太陽。
2018-07-27 18:18
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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孕婦從懷孕四個月開始就應該補鈣了，可以去醫(yī)院買孕婦專用鈣片。也可以配合食補，補鈣可以多喝牛奶及大豆制品，骨頭湯，蝦皮里的鈣含量也很高。
2017-01-22 22:19
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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懷孕腿抽筋就是缺鈣哦，建議多吃含鈣高的食物，比如奶類，豆制品，海產(chǎn)品和芝麻醬，還有多曬太陽促進鈣的吸收。
2017-01-22 22:26
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回答4
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好，孕婦在懷孕期間，腿抽筋缺鈣的話，建議補充鈣片。鈣片可以選擇鈣爾奇的。平時多吃些骨頭湯。
2017-01-22 22:33
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回答5
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好，孕期補鈣直接吃鈣片就可以，不要吃涼性的食物就不會腿抽筋了，平時多吃蔬菜水果和魚類
2017-01-22 22:39
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回答6
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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有可可能是缺鈣的原因，可以平時多吃點蝦是可以補鈣的，迪巧應該有孕婦專吃的鈣片
2017-01-22 22:46
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