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即問即答

懷孕吃些什么食物好啊，我現(xiàn)在懷孕23周了麻煩大家推薦好的孕...

2017-01-21 04:56 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

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問題：

懷孕吃些什么食物好啊，我現(xiàn)在懷孕23周了麻煩大家推薦好的孕婦食譜。

回答1
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劉偉副主任醫(yī)師

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

三級(jí)甲等

婦產(chǎn)科

你好，懷孕以后的飲食，需要豐富多樣化，最好是粗糧、細(xì)糧、蛋、魚、奶、肉、水果、蔬菜、堅(jiān)果類食物搭配食用，這樣孕婦攝入的營養(yǎng)才會(huì)全面，對(duì)于胎兒發(fā)育才好，因?yàn)閼言幸院笾v究的就是葷素搭配，營養(yǎng)均衡，所以好吃的或是愛吃的也不能多吃，不愛吃的也需要少量吃一些。
2018-08-23 09:22

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回答2
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尹君醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

耳鼻喉科

懷孕吃的那個(gè)食物的話，你可以適當(dāng)性就是多吃一點(diǎn)兒，就是那個(gè)嗯，比較就是嗯好的，那一種的，
2017-01-21 05:04

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回答3
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王慶松醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

你好，孕婦多喝水，多吃水果蔬菜，吃有營養(yǎng)的食物，吃些堅(jiān)果，喝牛奶，希望對(duì)你有幫助。
2017-01-21 05:11

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回答4
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吳志全主治醫(yī)師

河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

二級(jí)甲等

兒科

懷孕期間做到營養(yǎng)均衡，蔬菜水果肉類都要多吃，多吃堅(jiān)果類的食物，有助于腦部發(fā)育。
2017-01-21 05:19

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