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根據(jù)你所描述的情況，在坐月子一般都不需要準(zhǔn)備什么中藥的，外用的可以去醫(yī)院找中科醫(yī)生開一兩副中草藥煎水來洗澡。產(chǎn)褥期間要禁止性生活及盆浴，只能淋浴。平時注意休息，避免勞累熬夜，注意營養(yǎng)搭配合理，多吃些含蛋白質(zhì)高營養(yǎng)好易消化的食物，禁食辛辣生冷及酸等食物。

坐月子期間不需要準(zhǔn)備中藥為什么要準(zhǔn)備中藥呢？坐月子期間一定要注意保暖，千萬別著涼了不能吹風(fēng)。不能碰涼水涼的東西吃的東西也盡量溫?zé)帷?/p> 2017-01-13 07:04

你好，在月子里是不需要亂用藥的，在飲食上要葷素搭配，營養(yǎng)均衡，可以多喝點水，多補充營養(yǎng)的，也需要適量運動，是可以幫助身體恢復(fù)的。

坐月子的時候就是說買一些藥草，這個時候來洗澡吧，一般你坐月子的時候注意個人衛(wèi)生情況就可。

坐月子期間沒有必要準(zhǔn)備中藥的，只需要自己注意飲食方面的調(diào)理，多多休息就可以了。

坐月子的話最好就是多吃一些肉啊，雞蛋啊，多喝一些湯不要喝中藥這樣對身體不好