-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
李順榮 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院深汕中心醫(yī)院
三級甲等
乳腺外科
-
斷奶后胸部干癟可能與激素變化、營養(yǎng)不足、缺乏鍛煉、內(nèi)衣不合適、年齡增長等有關(guān)。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
2017-01-17 22:37
1.激素變化：哺乳期結(jié)束，激素水平改變影響胸部形態(tài)?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充富含雌激素的食物，如大豆、葛根等，但需適量。
2.營養(yǎng)不足：蛋白質(zhì)、維生素等攝入不足。多吃魚肉、蛋類、新鮮蔬果。
3.缺乏鍛煉：胸部肌肉力量弱?？蛇M(jìn)行俯臥撐、啞鈴飛鳥等鍛煉。
4.內(nèi)衣不合適：過緊或過松的內(nèi)衣影響胸部。選擇合適尺碼和有支撐作用的內(nèi)衣。
5.年齡增長：膠原蛋白流失。注意保養(yǎng)，保持良好作息。
改善斷奶后胸部干癟需要綜合調(diào)理，長期堅(jiān)持。
-
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 近期資訊：合肥治療乳腺結(jié)節(jié)哪家醫(yī)院好...
- 熱點(diǎn)資詢：合肥看乳腺結(jié)節(jié)哪個醫(yī)院好“...
- “口碑十佳”德州甲狀腺有名的醫(yī)院-德...
- “口碑排名”東營那家醫(yī)院甲狀腺看的好...
- “公開揭秘”東營看甲狀腺中醫(yī)哪家醫(yī)院...
- “新推薦”東營甲狀腺治療專業(yè)醫(yī)院-東...
- 大眾關(guān)注：經(jīng)常失眠睡不著覺什么原因“...
- 近期熱點(diǎn)：雙相情感性障礙是什么癥狀“...
- 全網(wǎng)聚焦：失眠吃什么藥效果好“心理咨...
- 精選資訊：憂郁癥的表現(xiàn)癥狀有哪些“就...
