情緒容易激動怎么辦的呢？感覺懷孕之后總是這樣，要怎么調(diào)理好...
情緒容易激動怎么辦的呢？感覺懷孕之后總是這樣，要怎么調(diào)理好情緒呢？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李玉勤 副主任醫(yī)師
安徽省胸科醫(yī)院
三級
急診科
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孕婦在懷孕期間，由于體內(nèi)激素發(fā)生變化，情緒也會產(chǎn)生波動，負(fù)面情緒出現(xiàn)幾率會增加。建議孕婦平時可以多做一些自己感興趣的事情，多與人溝通交流，多參加集體活動。在身體允許的情況下，可以適度運動，并外出散心等。一旦有負(fù)面情緒出現(xiàn)時，盡量采取積極的方式來宣泄情緒，如唱歌、大喊、找人傾訴等。
2018-08-06 14:56
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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懷孕以后都會這樣子的，這種情況屬于正常的，嗯，懷孕以后的話一定要注意調(diào)理好自己的情緒，不要太激動了
2017-01-01 10:50
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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懷孕以后是會感覺心情比較煩躁一點。也容易吃不下飯。這個都是懷孕的正常情況。多出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)散散心就好了。
2017-01-01 10:57
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回答4
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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親，您好，孕婦情緒比較不穩(wěn)定，但是你要多想想，肚子里面的寶寶，要學(xué)會控制自己的情緒。
2017-01-01 11:05
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回答5
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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懷孕以后脾氣是會比較容易暴躁一點的，一定要注意控制一下的，平時多和別人聊聊天
2017-01-01 11:12
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回答6
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這個一般可以選擇注意多走動多放松心態(tài)，或者是直接通過一些其他事情來幫助緩解
2017-01-01 11:18
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