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孕婦從懷孕幾周開(kāi)始補(bǔ)鈣及鈣片選擇

懷孕多少周開(kāi)始補(bǔ)鈣???什么牌子的鈣片含鈣量比較高啊,比較適合孕婦吃啊,每天吃多少合適???

  • 回答1

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    任立存 主治醫(yī)師

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    孕婦一般從孕中期開(kāi)始補(bǔ)鈣,選擇鈣片時(shí)需考慮鈣含量、吸收率、安全性等。適合孕婦的鈣片有碳酸鈣、檸檬酸鈣、乳酸鈣等。每日攝入量應(yīng)根據(jù)個(gè)體情況而定。 1.補(bǔ)鈣時(shí)間:通常在孕 14 周后,胎兒骨骼發(fā)育加快,對(duì)鈣的需求增加,此時(shí)開(kāi)始補(bǔ)鈣較為適宜。 2.鈣含量:碳酸鈣的鈣含量較高,約為 40%;檸檬酸鈣的鈣含量約 21%;乳酸鈣的鈣含量約 13%。 3.吸收率:檸檬酸鈣的吸收率相對(duì)較好,不受胃酸影響;碳酸鈣需在胃酸作用下吸收。 4.安全性:應(yīng)選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)、有質(zhì)量保障的鈣片。 5.個(gè)體差異:孕婦可根據(jù)自身飲食中鈣的攝入情況、胃腸功能等,在醫(yī)生指導(dǎo)下確定補(bǔ)鈣量。一般來(lái)說(shuō),孕中期每天需補(bǔ)充 1000 毫克鈣,孕晚期增加到 1200 毫克。 孕婦補(bǔ)鈣至關(guān)重要,但要在醫(yī)生評(píng)估后選擇合適的鈣片和劑量,以保障自身和胎兒的健康。

    2024-10-17 17:19
  • 回答2

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    谷魁廣 醫(yī)師

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    親愛(ài)的寶媽?zhuān)瑧言兴膫€(gè)多月就可以補(bǔ)鈣了可以選擇孕婦專(zhuān)用的鈣片按照使用量不用

    2024-10-17 17:19
  • 回答3

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    你好,一般懷孕前3個(gè)月是補(bǔ)充葉酸,3個(gè)月開(kāi)始就可以補(bǔ)充鈣片和鐵了

    2024-10-17 17:19
  • 回答4

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    一般在懷孕的中后期進(jìn)行補(bǔ)鈣就可以了我當(dāng)時(shí)吃的是鈣爾奇的孕婦鈣。

    2024-10-17 17:19
  • 回答5

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    懷孕在5個(gè)月左右就可以補(bǔ)鈣了,可以用迪巧,好聞,也好吃,有的鈣片很難吃的!

    2024-10-18 00:27
就醫(yī)問(wèn)藥

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