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即問即答

請問孕晚期吃什么控制體重？孕晚期體重有點超重了，請問吃什么...

2016-12-13 03:50 點擊掃描二維碼更精彩

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問題：

請問孕晚期吃什么控制體重？孕晚期體重有點超重了，請問吃什么可以調(diào)節(jié)體重的??？

回答1
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靳瑾主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級甲等

婦產(chǎn)科

孕晚期不要刻意去節(jié)制，這樣對胎兒不好，也會影響您自身的健康。建議在生完孩子后，再去健身房或者自己平時的鍛煉來減輕體重，健康的減肥是吃好的有營養(yǎng)的食物配上適量的鍛煉。而不是一味的運動，弄得自己踹不成氣，這樣反而會適得其反。平時也可以多吃水果蔬菜，既可以美容，又可以瘦身。
2018-08-06 20:58

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回答2
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邢學(xué)法主治醫(yī)師

冠縣辛集中心衛(wèi)生院

一級

外科

你好懷孕晚期的話，這個飲食不要吃太多就行了，不用擔(dān)心的，希望可以對你有幫助。
2016-12-13 03:58

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回答3
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許宗彥主治醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

你好，在懷孕晚期，如果想控制體重的話，平時不要吃米飯，多吃一些菜就可以了。
2016-12-13 04:06

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回答4
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尹君醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

耳鼻喉科

你好，在懷孕晚期的飲食上要清淡有營養(yǎng)，多吃水果蔬菜之類的來控制體重就可以，
2016-12-13 04:12

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回答5
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申蘭闊醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

如果體重超重的話，你就控制一下自己的飲食，不要吃太油膩的東西了。
2016-12-13 04:19

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