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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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夏昆鵬 副主任醫(yī)師
黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第二醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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您好，晚上11點睡半夜3點總醒來考慮是壓力過大，建議放松心情，不要給自己太大的心理壓力，必要時可以去旅游調(diào)節(jié)一下。給自己放個假，看看書，聽聽歌，看看電影等都可以。希望我的回答對你有所幫助。
2016-12-19 09:21
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