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醫(yī)生你好，我是一名正在上中專的男生，有手淫，大概5年多了吧。

2016-12-11 09:00 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 失眠

問(wèn)題：

醫(yī)生你好，我是一名正在上中專的男生，有手淫，大概5年多了吧。剛才是還感覺(jué)沒(méi)什么事情，后來(lái)晚上開(kāi)始胡思亂想，睡不著，還有就是晚上躺床上感覺(jué)自己口渴，身體熱，不出汗，感覺(jué)晚上時(shí)間過(guò)得很慢，感覺(jué)仔細(xì)口味越來(lái)越重，想吧手淫戒了吧，有沒(méi)有毅力。我經(jīng)常在網(wǎng)上搜我到底是怎么了。對(duì)黑暗有一種恐懼感。現(xiàn)在去澡堂洗個(gè)澡，時(shí)間長(zhǎng)了就想吐。感覺(jué)是太悶了。

回答1
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你好，長(zhǎng)時(shí)間的過(guò)度手淫，是會(huì)影響到整個(gè)身體健康的，這樣也會(huì)影響到心理，要清楚身體不適也自然是會(huì)影響到心理健康的，一定要戒除手淫，不然這樣是會(huì)毀掉你的一生的，同時(shí)要養(yǎng)成規(guī)律的生活和飲食習(xí)慣，不要熬夜，多鍛煉身體，提高身體條件。不要接觸含有色情的信息，減少個(gè)人的獨(dú)處，多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好，轉(zhuǎn)移一下你的注意力。
2016-12-11 10:43

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回答2
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你好，這種情況考慮身體虛弱，已經(jīng)亞健康了。及時(shí)戒掉手淫，關(guān)鍵要有毅力,能夠自我控制.不要背思想包袱,要培養(yǎng)正當(dāng)?shù)膼?ài)好和高尚的情操,不接近黃色東西，把您的精力放到工作學(xué)習(xí)上，業(yè)余時(shí)間多參加文娛,體育活動(dòng). 祝您健康.
2016-12-11 09:10

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回答3
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你好，現(xiàn)在的情況，考慮為體虛、腎虛引起的，可以去醫(yī)院檢查一下的，現(xiàn)在可以采取中藥調(diào)理的，要注意休息的。
2016-12-11 09:28

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