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睡覺打呼嚕且近期出現(xiàn)，扁桃體腫大，可能由肥胖、睡姿不當(dāng)、扁桃體肥大、鼻炎、腺樣體肥大等引起。 1.肥胖：體重增加會導(dǎo)致頸部脂肪堆積，壓迫呼吸道，引起打呼嚕?？赏ㄟ^合理飲食和適量運動來控制體重。 2.睡姿不當(dāng)：仰臥睡覺時，舌頭后墜可能阻塞氣道。建議側(cè)臥位睡眠。 3.扁桃體肥大：炎癥刺激使扁桃體增生，影響呼吸。若嚴重可考慮手術(shù)切除。 4.鼻炎：鼻腔炎癥導(dǎo)致鼻甲肥大、分泌物增多，影響通氣?？墒褂貌嫉啬蔚卤菄婌F劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等藥物治療。 5.腺樣體肥大：多見于兒童，會阻塞后鼻孔。可先保守治療，如效果不佳則手術(shù)。 出現(xiàn)睡覺打呼嚕的情況，應(yīng)引起重視。建議及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性治療措施。同時，保持良好的生活習(xí)慣，有助于改善癥狀。

你好，引起打呼嚕的原因較多，如扁桃體，軟腭和舌體肥大，懸雍垂過長，咽喉松弛，舌后綴等，鼻中隔偏曲，鼻息肉等。 建議醫(yī)院檢查一下，明確病因再做治療。

兩個月睡覺老是打呼嚕，打呼嚕一般有多種因素，一般是呼吸不順暢的因素，如白天太勞累也會引起，壓力大，呼吸道感染，支氣管咽喉炎等，你說的疾病也會有影響?？紤]是有扁桃體炎，建議現(xiàn)結(jié)合消炎藥物治療觀察下，如阿莫西林和頭孢等，不要吃辛辣生冷的食物，不要吃太油膩刺激性的食物。多喝水多吃些含鉀和礦物質(zhì)多的食物，促進新陳代謝為宜，多吃些活血化瘀消炎作用的食物，按時作息不要熬夜。