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你好，痛風是由尿酸高引起的，可出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛等癥狀，控制尿酸是治療的關(guān)鍵。如果痛風發(fā)作，要及時接受系統(tǒng)全面的痛風治療才能保證痛風的有效治愈。目前關(guān)于痛風的治療方法有很多，但醫(yī)藥對肝腎的損傷比較大，可以選擇中醫(yī)院，采用中醫(yī)中藥，同時配合飲食，對于疼痛嚴重可以采用撥針治療能夠快速的消腫止痛，通過系統(tǒng)的治療可以防止復發(fā)減小并發(fā)癥。

痛風常并發(fā)肥胖、糖尿病、高血壓及高脂血癥，患者應(yīng)遵守飲食原則如下： 1.保持理想體重，超重或肥胖就應(yīng)該減輕體重。不過，減輕體重應(yīng)循序漸進，否則容易導致酮癥或痛風急性發(fā)作。 2.碳水化合物可促進尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、面食等。 3.蛋白質(zhì)可根據(jù)體重，按照比例來攝取，1公斤體重應(yīng)攝取0.8克至1克的蛋白質(zhì)，并以牛奶、雞蛋為主。如果是瘦肉、雞鴨肉等，應(yīng)該煮沸后去湯食用，避免吃燉肉或鹵肉。 4.少吃脂肪，因脂肪可減少尿酸排出。痛風并發(fā)高脂血癥者，脂肪攝取應(yīng)控制在總熱量的20%至25%以內(nèi)。 5.大量喝水，每日應(yīng)該喝水2000ml至3000ml，促進尿酸排除。 6.少吃鹽，每天應(yīng)該限制在2克至5克以內(nèi)。 7.禁酒！酒精容易使體內(nèi)乳酸堆積，對尿酸排出有抑制作用，易誘發(fā)痛風。 8.少用強烈刺激的調(diào)味品或香料。 9.限制嘌呤攝入。嘌呤是細胞核中的一種成分，只要含有細胞的食物就含有嘌呤，動物性食品中嘌呤含量較多?；颊呓硟?nèi)臟、骨髓、海味、發(fā)酵食物、豆類等。 10.不宜使用抑制尿酸排出的藥物。

痛風的治療，貴在堅持，只要能夠堅持降尿酸，大部分痛風是可以有效治愈的，飲食和生活都要注意。合理控制飲食,攝入充足的水分,生活要有規(guī)律,適當參加體育活動,采取有效的藥物治療；定期進行健康體檢.為了預防和治療痛風,飲食上應(yīng)做到三多三少：多飲水,少喝湯.血尿酸偏高者和痛風患者要多喝白開水,少喝肉湯,魚湯,雞湯,火鍋湯等