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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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胡艷 副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
兒童保健科
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一歲寶寶缺乏維生素D可通過飲食、曬太陽及口服補充劑等方式改善。飲食方面，多種食物富含維生素D。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2018-07-16 22:59
1.奶制品：如牛奶、酸奶，富含維生素D及鈣，有助于寶寶骨骼發(fā)育。
2.蛋類：蛋黃中的維生素D含量較豐富，是補充的良好選擇。
3.動物肝臟：如豬肝，含有一定量的維生素D，能滿足寶寶部分需求。
4.深海魚類：像三文魚、金槍魚，富含維生素D，對寶寶健康有益。
5.強化食品：部分谷物、果汁等經(jīng)過強化添加了維生素D。
家長要為寶寶合理安排膳食，確保營養(yǎng)均衡。若寶寶維生素D缺乏嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下補充。
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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進(jìn)行戶外活動，只要人體接受足夠的日光，體內(nèi)就可以合成足夠的維生素D；除強化食品外，通常天然食物中維生素D含量較低，動物性食品是非強化食品中天然維生素D的主要來源，如含脂肪高的海魚和魚卵、動物肝臟、蛋黃、奶油和奶酪中相對較多，而瘦肉、奶、堅果中含微量的維生素D，而蔬菜、谷物及其制品和水果含有少量維生素D或幾乎沒有維生素D的活性。
2016-11-26 05:51
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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親你好，寶寶一個月以后就可以吃維生素d，建議夏天的時候可以減少補充，多曬太陽就可以。冬天的時候建議按著計量服用的。有助于寶寶的成長了。
2016-11-26 05:57
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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一歲的寶寶直接補充維生素d就可以了啊
2016-11-26 06:05
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