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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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蘇敏 主治醫(yī)師
鄭州人民醫(yī)院
三級甲等
南部院區(qū)婦產科
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您好,產后大補都是以前老人留下來的說法,其實不完全正確的,產后如果大量補充高脂的食物會加重產婦的身體負擔,這樣反而會適得其反。合理的飲食應該是,多喝些清單的湯湯水水便于產婦排惡露以及下奶;多補優(yōu)質蛋白質豐富的食物,蛋和奶是產婦身體恢復及寶寶營養(yǎng)所需;多食蔬菜水果,保證營養(yǎng)均衡。
2018-08-06 23:26
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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多喝營養(yǎng)湯,但也要吃蔬菜,要不容易便秘的,不要吃生冷硬食物就好
2016-11-21 12:53
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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可以多喝小米紅棗粥,鯽魚湯等補充營養(yǎng)
2016-11-21 12:59
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