最近做了一段時(shí)間的疏通經(jīng)絡(luò)按摩,但是感覺到非常的累,這是為什
最近做了一段時(shí)間的疏通經(jīng)絡(luò)按摩,但是感覺到非常的累,這是為什么?
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回答1
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劉長(zhǎng)燕 副主任醫(yī)師
黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院南崗分院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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最近做了一段的疏通經(jīng)絡(luò)按摩,感覺到非常的累,正常的,一般按摩疏通經(jīng)略,會(huì)對(duì)肌肉和血管神經(jīng)有些影響,短時(shí)間內(nèi)會(huì)有不舒服是正常的,尤其是第一次做更明顯,但這個(gè)問題不大,這是常見的癥狀。一般按摩停止后,三五天就會(huì)恢復(fù)正常,要做一定要去專業(yè)的機(jī)構(gòu),如拔罐初期,身體不但會(huì)累還會(huì)疼痛,這個(gè)是正常的。要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,按時(shí)作息不要熬夜,多吃些高營(yíng)養(yǎng)高蛋白的食物,飲食要規(guī)律三餐要定時(shí)。
2016-11-25 23:56
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回答2
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李玉勤 副主任醫(yī)師
安徽省胸科醫(yī)院
三級(jí)
急診科
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你好,這個(gè)疲勞需要檢查是不是腎虛或者貧血。需要確診病因以后制定治療方法。注意休息和流質(zhì)易消化飲食。一般貧血服用葡萄糖酸鐵口服液或者復(fù)方阿膠漿。
2016-11-26 12:28
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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你好,正常的話,做疏通經(jīng)絡(luò)的按摩,也是會(huì)感覺到一些不適現(xiàn)象的,但是不會(huì)太明顯,總體來講,應(yīng)該是越來越輕松,如果時(shí)間不長(zhǎng),是可以繼續(xù)做一段時(shí)間的,平時(shí)也是需要養(yǎng)成規(guī)律的生活和飲食習(xí)慣,多鍛煉身體,不要熬夜,提高身體條件。
2016-11-26 15:13
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