同學(xué)說她懷孕后小腿抽筋厲害，有什么辦法能解決?。克约阂矝]...
同學(xué)說她懷孕后小腿抽筋厲害，有什么辦法能解決?。克约阂矝]去看醫(yī)生，好粗心的。
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李永濤 主治醫(yī)師
滕州市中心人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)外科
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腿抽筋常見原因包括寒冷刺激，比如冬天在寒冷的環(huán)境中鍛煉準(zhǔn)備活動(dòng)不充分，夏天游泳水溫較低，都容易引起腿抽筋。晚上睡覺沒蓋好被子，小腿肌肉受寒冷的刺激也會(huì)痙攣，讓人疼醒。肌肉連續(xù)收縮過快，比如劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)腿部肌肉收縮過快，放松的時(shí)間太短，局部代謝的乳酸增多同樣會(huì)引起腿抽筋，以及出汗過多、疲勞過度，也容易發(fā)生夜間的腿部抽筋狀況，補(bǔ)充鈣片的話盡量以含維生素d的鈣片為較好，也可以吃些含鈣豐富的食物比如蝦皮、牛奶、豆制品等，希望對(duì)你有幫助xw
2018-08-12 23:22
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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如果抽筋的時(shí)候就光腳站著，跟地面接觸，這樣就不會(huì)抽了。抽筋是因?yàn)槿扁}的只要多補(bǔ)鈣就會(huì)好的，可以多喝湯水，吃雞蛋或者堅(jiān)果類都可以補(bǔ)鈣，同時(shí)也要多吃鈣片，可以一直吃到寶寶斷奶
2016-11-10 04:32
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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是可能缺鈣引起的，早期時(shí)候不會(huì)很明顯的吧，而且孕婦本身也需要定期做好產(chǎn)檢的，產(chǎn)檢時(shí)候問問醫(yī)生就可以的，或是做個(gè)檢查的，平時(shí)飲食也要合理搭配好，多吃一些含鈣高的食物。
2016-11-10 04:38
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回答4
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你的這些癥狀一般是缺鈣了哦，建議你可以適當(dāng)吃點(diǎn)鈣片能緩解的，平時(shí)營養(yǎng)要多樣化，多吃點(diǎn)含鈣豐富的食物。多曬曬太陽，有助鈣的吸收的，也要注意休息。這樣也有利寶寶的發(fā)育。
2016-11-10 04:45
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回答5
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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是明顯的缺鈣，可以及時(shí)補(bǔ)充鈣片，平時(shí)飲食多吃蝦皮，牛奶，花生，豬蹄，排骨燉藕，燉萵苣，山藥，多吃新鮮水果蔬菜，沒事就到戶外多曬曬太陽，利于鈣的吸收，
2016-11-10 04:52
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回答6
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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懷孕一般是從四個(gè)月開始的補(bǔ)鈣的，一直補(bǔ)到八個(gè)半月的，可以吃迪巧孕婦鈣片不錯(cuò)的，只要不要過量就行。要多曬太陽，多吃補(bǔ)鈣食物，多吃魚蝦，海產(chǎn)品來補(bǔ)鈣。
2016-11-10 05:00
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮，且?guī)в嘘P(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。多為全身性對(duì)稱性，伴有隨意運(yùn)動(dòng)的喪失。臨床表現(xiàn)多為四肢和軀干骨骼肌強(qiáng)直性收縮或陣攣性收縮，每次發(fā)作持續(xù)數(shù)分鐘，多伴有意識(shí)喪失，常反復(fù)發(fā)作，輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續(xù)性抽動(dòng)。抽搐來之較急，大多到急診室就診，可見于多種疾病，且多為嚴(yán)重階段，平時(shí)需要我們熟記能引起抽搐的各個(gè)系統(tǒng)疾病及其他們的抽搐特點(diǎn)、伴隨癥狀，全面有序的進(jìn)行各個(gè)系統(tǒng)檢查，盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經(jīng)系統(tǒng)任何水平的障礙，單純來自肌肉的收縮一般指發(fā)生于局部肌束的顫動(dòng)而無關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，如肌束顫動(dòng)、肌肉顫動(dòng)。 查看全文»
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