為什么做噩夢(mèng)不害怕的呢？懷孕6個(gè)月了，晚上做噩夢(mèng)，要怎么改...
為什么做噩夢(mèng)不害怕的呢？懷孕6個(gè)月了，晚上做噩夢(mèng)，要怎么改善的呢？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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靳瑾 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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懷孕期間經(jīng)常做噩夢(mèng)，與孕婦的精神壓力過大、身體不適等因素有關(guān)。建議平時(shí)盡量保持良好的情緒狀態(tài)，不要有太大的精神壓力，盡量保持心態(tài)平和。白天注意不要過于疲勞，健康飲食，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。晚上入睡前不要思慮過多，盡量避免負(fù)面情緒的出現(xiàn)，可以通過聽輕音樂、洗熱水澡、喝熱牛奶、做想象放松的方式來(lái)改善睡眠質(zhì)量。
2018-08-12 12:27
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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主要是不要想太多，也不要太緊張，主要是由于你太緊張的原因引起的，平時(shí)多加注意休息就好，不要太緊張就可以了
2016-11-04 18:54
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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這個(gè)時(shí)候做夢(mèng)的話不害怕也是正常的一般情況下的話，你就要睡覺之前喝孕婦奶粉這樣的話就可以有一個(gè)好的睡眠
2016-11-04 19:00
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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武威 主治醫(yī)師
太原市第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
心理門診
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你好走了嗎？如果你聽我的建議的話你可以發(fā)一條褲子到枕頭下面了，這樣會(huì)好一點(diǎn)的
2016-11-04 19:07
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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懷孕期間經(jīng)常都會(huì)做很多夢(mèng)的，嗯，建議寶媽平?？梢远嗳敉庾邉?dòng)走動(dòng)，放松心情
2016-11-04 19:15
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