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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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任少杰 副主任醫(yī)師
淮北市婦幼保健院
三級
皮膚科
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您好，根據(jù)您的描述，這個年紀有白發(fā)的話，目前也有很多人出現(xiàn)，這種情況，很多是因為遺傳因素，另外現(xiàn)在的飲食環(huán)境，服用的各種藥物都是有關系的。首先要注意休息，不能熬夜，保持心情愉快?？梢远喑孕┖谥ヂ槭诪醴?，可以多吃些黑豆。也可以化驗一下微量元素，多吃蔬菜水果，補充維生素。
2018-08-27 11:17
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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親你好，黑色素多注意多吃各種蔬菜水果含有的維生素比較多一些，注意適當運動加強營養(yǎng)。
2016-11-03 08:36
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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自己可以選擇，多吃水果和蔬菜這個都會有一些幫助盡量不要給自己太大的壓力
2016-11-03 08:42
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