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扛肩且左臂外展上舉受限多年，可能是肩周炎、肌肉勞損、神經(jīng)損傷、肩部骨骼病變、關(guān)節(jié)粘連等原因所致。治療方法包括藥物治療、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練等。 1.肩周炎：肩部周圍組織的炎癥，導(dǎo)致活動(dòng)受限?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解，服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物消炎止痛。 2.肌肉勞損：長期勞累或姿勢(shì)不當(dāng)引起。注意休息，避免過度用力，外用活血止痛膏，進(jìn)行針灸治療。 3.神經(jīng)損傷：如臂叢神經(jīng)損傷。需營養(yǎng)神經(jīng)，如口服甲鈷胺、維生素 B1 等。 4.肩部骨骼病變：如骨關(guān)節(jié)炎等?？刹捎美懑?，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 5.關(guān)節(jié)粘連：多由外傷或炎癥后恢復(fù)不良引起。進(jìn)行關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)，加強(qiáng)肩部伸展運(yùn)動(dòng)。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療和鍛煉方法。同時(shí)要注意肩部保暖，避免過度勞累和受傷。

你好；一般多考慮為肩周炎的可能，需要去醫(yī)院檢查局部肩關(guān)節(jié)，必要時(shí)拍一個(gè)X片，口服活血止痛消炎藥物治療，要注意減少肩部用力，局部熱敷，烤電治療。

你好，現(xiàn)在的情況，考慮為肩周炎、受涼或拉傷引起的，可以拍片檢查一下的，也可以抽血化驗(yàn)檢查，現(xiàn)在可以口服止疼藥物的，也可以貼膏藥的，要注意休息的，不可以過于勞累。