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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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黃永華 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)第七附屬醫(yī)院
三級(jí)
皮膚科
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膚色偏黑可能由多種因素導(dǎo)致，如遺傳、日曬、內(nèi)分泌失調(diào)、睡眠不足、營(yíng)養(yǎng)不良等。若膚色問(wèn)題嚴(yán)重影響美觀或伴有其他不適，建議就醫(yī)。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
2016-10-24 14:33
1.防曬措施：減少紫外線照射，外出使用防曬霜、遮陽(yáng)傘等。
2.規(guī)律作息：保證充足睡眠，有利于新陳代謝，減少黑色素沉積。
3.飲食調(diào)整：多吃富含維生素C和E的蔬菜水果，如橙子、獼猴桃、西蘭花等。
4.皮膚護(hù)理：使用具有美白功效的護(hù)膚品，但要注意產(chǎn)品成分和適用膚質(zhì)。
5.適度運(yùn)動(dòng)：促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)身體代謝能力。
6.藥物輔助：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用煙酰胺、維生素C等藥物，但需遵醫(yī)囑。
改善膚色需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，綜合采取多種方法，同時(shí)保持良好的心態(tài)。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好 皮膚黑與色素沉著有關(guān)，平時(shí)多喝水多吃蔬菜水果，不要長(zhǎng)時(shí)間曬太陽(yáng)，可以使用防曬霜，注意飲食避免辛辣刺激性食物
2016-10-24 10:09
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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何甲書 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好，一般皮膚白不白，主要取決于黑色素細(xì)胞合成黑色素的能力。維生素C維生素E，則可阻斷黑色素的形成，多吃富含維生素C的食物，如酸棗、鮮棗、蕃茄、刺梨、柑桔，新鮮綠葉蔬菜等，有美白作用。
2016-10-26 20:42
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