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你好。臉色發(fā)黃發(fā)黑有很多原因的，可能是熬夜精神壓力大導致的內(nèi)分泌紊亂。建議你在工作之余保持良好的心態(tài)，適當?shù)姆潘尚那椋３殖渥愕乃?，多吃些水果蔬菜。如果注意了飲食和運動還是如此就應該去醫(yī)院檢查下肝功能