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黑眼圈每天出現(xiàn)，可能由睡眠不足、遺傳因素、皮膚老化、鼻炎、眼周血液循環(huán)不良等導(dǎo)致。 1.睡眠不足：長期熬夜或睡眠質(zhì)量差，會(huì)使眼部得不到充分休息，導(dǎo)致血管持續(xù)緊張收縮，血液淤積，形成黑眼圈。 2.遺傳因素：有些人天生眼周皮膚薄、皮下組織少，血管容易顯現(xiàn)，從而出現(xiàn)黑眼圈。 3.皮膚老化：隨著年齡增長，皮膚膠原蛋白減少，彈性下降，眼周皮膚松弛，脂肪下垂，形成陰影，看起來像黑眼圈。 4.鼻炎：鼻炎患者常因鼻腔阻塞，導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，眼周靜脈淤血，出現(xiàn)黑眼圈。 5.眼周血液循環(huán)不良：長時(shí)間用眼過度、缺乏運(yùn)動(dòng)等，會(huì)使眼周血液循環(huán)變差，血液中的代謝廢物堆積，形成黑眼圈。 要改善黑眼圈，需保持良好的生活習(xí)慣，保證充足睡眠，適度用眼，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。如黑眼圈嚴(yán)重影響美觀或伴有其他不適，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性治療。

黑眼圈是由于經(jīng)常熬夜,情緒不穩(wěn)定,眼部疲勞,衰老,靜脈血管血流速度過于緩慢,眼部皮膚紅血球細(xì)胞供氧不足。黑眼圈形成后,可以將馬鈴薯切片,貼在眼部,約4～5分鐘;或者用紗布沾上茶葉在眼圈附近涂擦,以減輕黑眼圈.對(duì)于無法治愈的先天性黑眼圈可以到美容院中進(jìn)行治療。

黑眼圈形成的原因：飲食不正常，缺乏鐵質(zhì)；吸煙飲酒；情緒低沉，思慮過度或是熬夜引起睡眠不足；內(nèi)分泌系統(tǒng)或肝臟有病，使色素沉著在眼圈周圍；缺乏體育鍛煉和體力勞動(dòng)，使血液循環(huán)不良；無病體虛或大病初愈的病人；性生活過度。注意這些因素是很重要的。

醫(yī)生建議：有黑眼圈可能是和休息不好或是血液循壞不好有一定的關(guān)系，多吃蔬菜蔬果補(bǔ)充維生素，平時(shí)適量的局部按摩一下

消除掉黑眼圈，可以采用以下幾種方法：一、涂蜂蜜法：在洗臉后勿擦干臉上的水分，讓其自然干，然后在眼部周圍涂上蜂蜜，先按摩幾分種，再等10分種后用清水洗凈，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。二、敷酸奶法：用紗布蘸上些酸奶，敷在眼睛周圍，每次十分鐘。三、熱雞蛋按摩法：將雞蛋煮熟后去殼，用小毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周，可加快血液循環(huán)。