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建議觀察平時(shí)是否久坐或者劇烈活動(dòng)，也可能屬于硬板床等刺激導(dǎo)致的，平時(shí)建議多吃清淡的食物較好的，遵醫(yī)囑積極按摩補(bǔ)鈣調(diào)理多觀察一段時(shí)間較好的，或者建議到醫(yī)院選擇拍片檢查看一下，這幾天建議調(diào)理身體，避免著涼較好的，注意積極減少劇烈活動(dòng)，配合多吃清淡的食物調(diào)理看看

醫(yī)生建議：多大年齡？因?yàn)槟挲g和你的問(wèn)題很有關(guān)系還有就是有其他的癥狀么疼痛的部位和持續(xù)的時(shí)間說(shuō)一下追問(wèn):20，沒(méi)有**的癥狀醫(yī)生回答:多久了？追問(wèn):好久了，幾年醫(yī)生回答:哪里疼的最重？追問(wèn):都差不多吧，吃了中藥又好了點(diǎn)醫(yī)生回答:出汗么／追問(wèn):不出汗，腰酸背痛，腳痛醫(yī)生回答:每次睡醒了身體都疼么?追問(wèn):不疼，睡之前有醫(yī)生回答:貧血么?追問(wèn):沒(méi)有啊醫(yī)生回答:是沒(méi)有還是不清楚?追問(wèn):沒(méi)有醫(yī)生回答:怕風(fēng)么?追問(wèn):什么意思？醫(yī)生回答:怕風(fēng)吹么?追問(wèn):不怕，以前去醫(yī)院檢查過(guò)說(shuō)我缺鈣醫(yī)生回答:這么辦，化驗(yàn)一下血常規(guī)追問(wèn):都檢查過(guò)了，全身上下都檢查了醫(yī)生回答:正常?追問(wèn):沒(méi)有問(wèn)題，就是說(shuō)缺鈣，吃了鈣片沒(méi)用啊，難道要持續(xù)吃嗎醫(yī)生回答:買(mǎi)一合玉屏風(fēng)顆粒試一下追問(wèn):干嘛的醫(yī)生回答:中醫(yī)認(rèn)為這是營(yíng)衛(wèi)不通造成的追問(wèn):嚴(yán)重嗎，會(huì)有**病嗎醫(yī)生回答:還可以買(mǎi)兩味重要也管用，不會(huì)放心追問(wèn):好的，謝謝醫(yī)生回答:黃芪20克防風(fēng)10克，很管用追問(wèn):嗯嗯醫(yī)生回答:一日喝兩次喝3天，還有問(wèn)題么追問(wèn):沒(méi)有了醫(yī)生回答:再見(jiàn)追問(wèn):再見(jiàn)

根據(jù)你的描述，考慮是屬于勞累等還是會(huì)造成，及時(shí)的保養(yǎng)休息為主，繼續(xù)觀察