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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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讓曬黑的皮膚變白，可從做好防曬、使用美白護(hù)膚品、補(bǔ)充維生素、保持良好作息、適度醫(yī)美等方面入手。 1.做好防曬：避免皮膚繼續(xù)受到紫外線傷害。外出時(shí)使用遮陽(yáng)傘、戴寬邊帽子、涂抹防曬霜等，減少紫外線的侵襲。 2.使用美白護(hù)膚品：選擇含有煙酰胺、維生素 C、熊果苷等成分的護(hù)膚品。煙酰胺能抑制黑色素向表皮轉(zhuǎn)移；維生素 C 可抗氧化，還原黑色素；熊果苷能減少黑色素生成。 3.補(bǔ)充維生素：多吃富含維生素 C 和維生素 E 的食物，如橙子、獼猴桃、堅(jiān)果等。維生素 C 有助于減少黑色素形成，維生素 E 有抗氧化作用。 4.保持良好作息：充足的睡眠有利于皮膚的新陳代謝，促進(jìn)黑色素的排出。避免熬夜，保持規(guī)律的作息。 5.適度醫(yī)美：如光子嫩膚、果酸換膚等。但需在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，由專業(yè)人員操作。 總之，讓曬黑的皮膚變白需要綜合多種方法，并且要長(zhǎng)期堅(jiān)持。同時(shí)，注意選擇適合自己膚質(zhì)的產(chǎn)品和方法，如有不適，及時(shí)咨詢醫(yī)生。
2024-10-14 11:50
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，這樣可能是屬于紫外線灼傷皮膚。別介意你以后要使用護(hù)膚產(chǎn)品，現(xiàn)在可以多吃一些富含維生素c的食物注意給變黑的皮膚補(bǔ)水。
2024-10-14 11:50
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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最簡(jiǎn)單最便宜最方便但是十分有效的美白方法，將香蕉弄成糊狀，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然后往臉上抹，然后輕輕拍打臉部，最后什么都不要做。20分鐘后洗掉。?
2024-10-14 11:50
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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醫(yī)生建議：.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調(diào)好的混合液把毛巾潤(rùn)濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個(gè)一兩次也沒(méi)問(wèn)題啦），效果不錯(cuò)哦，而且見效很快，皮膚會(huì)變白，痘痘也會(huì)不見了．追問(wèn):我試試醫(yī)生回答:把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調(diào)好的混合液把毛巾潤(rùn)濕，擦在臉上，早晚各一次，(如果要多擦個(gè)一兩次也沒(méi)問(wèn)題啦)，效果不錯(cuò)哦，而且見效很快，皮膚會(huì)變白，痘痘也會(huì)不見了。
2024-10-15 03:00
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網(wǎng)友 匿名追問(wèn)：2018-05-26 16:32
擦完后要用清水沖洗嗎？
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申蘭闊醫(yī)生對(duì)該追問(wèn)進(jìn)行回答：2018-06-05 12:24
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申蘭闊 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
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擦完后要用清水沖洗，不能吃甜食和生冷食物。需要預(yù)防感染和注意衛(wèi)生很重要。必要時(shí)超聲波潔牙治療。
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網(wǎng)友 匿名追問(wèn)：2018-08-14 10:48
需要多少天才見效，一個(gè)星期夠不夠？
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孫克來(lái)醫(yī)生對(duì)該追問(wèn)進(jìn)行回答：2018-08-15 17:10
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孫克來(lái) 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
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你好，一般7天可以有效果的。不用擔(dān)心。生活上忌煙酒，忌吃辛辣刺激性食物。飲食高蛋白質(zhì)、高維生素和高熱能的食物。
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網(wǎng)友 匿名追問(wèn)：2018-09-04 18:38
用來(lái)擦的水是熱水還是冷水 還是溫水呢？
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孫克來(lái)醫(yī)生對(duì)該追問(wèn)進(jìn)行回答：2018-09-04 21:58
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孫克來(lái) 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
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你好，一般用溫水就可以的。 建議注意多休息,避免熬夜, 適當(dāng)多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。
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追問(wèn)是開放提問(wèn)，不一定是原來(lái)醫(yī)師回答
