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5 歲小孩偏食不愛吃菜，可能是飲食習慣不良、缺乏微量元素、飯菜不合口味、消化功能不佳、心理因素等導致的。 1. 飲食習慣不良：孩子進食時看電視、玩玩具等，容易分散注意力，影響進食。家長應培養(yǎng)孩子專心吃飯的習慣。 2. 缺乏微量元素：比如鋅元素缺乏，會影響味覺和食欲。可在醫(yī)生指導下補充葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒等。 3. 飯菜不合口味：烹飪方式單一，菜品樣式少。家長應豐富菜品，變換烹飪方法，增加食物的吸引力。 4. 消化功能不佳：腸胃蠕動慢，容易積食?？蛇m當服用健胃消食片、小兒七星茶顆粒等促進消化。 5. 心理因素：孩子對某些食物有不好的記憶或情緒，產(chǎn)生抵觸。家長要耐心引導，消除孩子的心理障礙。 總之，孩子偏食不愛吃菜需要家長耐心尋找原因，采取相應措施，必要時可咨詢醫(yī)生，幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣，保證營養(yǎng)均衡。

媽媽對孩子過分溺愛，孩子就會在吃東西時，對喜歡的食物沒完沒了地吃，不想吃的東西，一口不動。勉強讓他吃，他還會發(fā)脾氣。如果媽媽繼續(xù)遷就他，當他不想吃某種食物時，為他改換另一種食物，這將大大助長孩子的偏食行為。　　矯正孩子偏食的習慣應該有耐心，不能心急。強迫孩子吃他不愛吃的東西，會引起孩子的反感，產(chǎn)生厭食心理。所以，我們應該巧妙地選擇一些孩子能夠接受的方法。比如把孩子不喜歡吃的東西混雜在他喜歡吃的東西里來個魚目混珠，孩子會在渾然不覺中吃下。例如，對于喜歡吃餃子的孩子可以把孩子不愛吃的蔬菜剁成碎末，拌在餃子餡里。開始時加人的成分要少一些，以免孩子發(fā)現(xiàn)后不接受。在孩子能夠接受以后，再逐漸增加。當增加到一定程度，孩子能夠全部接受時，那么偏食的毛病自然也就在不知不覺中改掉了。

一般來說什么都愛吃的孩子健康狀況都較好，而挑肥揀瘦的孩子健康與體質(zhì)就要差一些。孩子為什么會挑食呢？挑食并不是先天帶來的，而是后天形成的。有的是因為家長挑食而形成的，有的是因為對孩子過分溺愛造成的，總之，挑食的毛病是環(huán)境原因造成的，因此必須通過環(huán)境與教育的途徑來解決。1.改變烹調(diào)方法。用孩子喜愛的烹調(diào)方式，制作孩子不愛吃的食物。2.讓挑食的孩子和不挑食的孩子一同進餐，多贊許那些不挑食的孩子，然后再鼓勵挑食的孩子吃。3.給孩子講點道理。用形象具體的說法，給孩子講一些淺顯的道理使孩子知道挑食為什么不好。由于挑食的毛病不是一天形成的，所以不能急于求成，應該耐心地根據(jù)孩子挑食的具體情況對癥下藥，才能收到良好的效果。

醫(yī)生建議：您好，建議可以用兒童果蔬綜合營養(yǎng)咀嚼片本品特別為成長中的兒童設計，幫助減少偏食給孩子帶來的不良影響，有助于提高免疫力，增強體質(zhì)，陪伴孩子健康成長。首次打開如發(fā)現(xiàn)包裝有破損，請勿食用。希望能幫到您祝你身體健康

現(xiàn)在的寶寶完全可以用小公主、小皇帝來形容，然而家長越是關心，我們這些小皇帝、小公主們越是容易出現(xiàn)偏食的壞習慣，那么如何告別寶寶挑食厭食呢？兒童有偏食問題怎么辦我家寶寶偏食的時候我給她用的寶貝樂兒童益生菌顆粒，效果挺好，現(xiàn)在女兒不挑食了。挺欣慰的。在這里談談關于我是怎么對付我家那位刁蠻公主的吧！我家寶寶1歲以前很乖的，蠻好帶的；1歲一過開始挑食了！甜的、軟的她愛吃，豬肝泥、胡蘿卜泥、主食啦，蔬菜啦統(tǒng)統(tǒng)不吃！挑三揀四的，每次吃飯都像在打持久戰(zhàn)，外公外婆輪流哄她吃到嘴里；最近寶寶越來越過分了，有時候嚼了兩下，還會立馬吐出來，這樣下去，我是真的很擔心，她會不會營養(yǎng)有問題??？試了好多方法都沒用，看著女兒這不吃那不吃真的很擔心她的身體。威逼利誘都無濟于事，我也只好另尋它法了。翻書無數(shù)，最后終于讓我在網(wǎng)上發(fā)現(xiàn)了寶貝樂兒童益生菌顆粒。在一育兒論壇看媽媽們的BLONG發(fā)現(xiàn)的?？吹胶芏鄫寢尪荚谕秾氊悩穬和嫔w粒的票，讓我多了幾分信任。便去了解了一番，發(fā)現(xiàn)還可以，買了一療程回來給寶寶。沒想到，寶寶還蠻樂意接受。它味道清甜，寶貝一個勁的叫好喝。還別說，喝了一段寶貝樂兒童益生菌顆粒后，我驚訝的發(fā)現(xiàn)女兒平時不喜歡吃的東西都會吃了預防孩子偏食幾點建議1、從不在孩子面前談論某種食物不好吃，或者有什么特殊味道之類的話。對孩子不太喜歡吃的食物，多講講它們有什么營養(yǎng)價值，吃了以后對身體有什么好處，而且父母應在孩子面前做出表率，大口大口香甜地邊吃邊稱贊那些食物吃起來味道有多好。當孩子表示也想吃一點時，要及時表揚孩子。2、讓孩子與全家人一起吃飯，或是與不挑食、不偏食的小朋友一起吃飯，創(chuàng)造一個愉快的進餐環(huán)境，并且鼓勵他要向大人或小朋友學習。3、嚴格控制孩子吃零食。兩餐之間的間隔最好保持在3.5-4小時，使胃腸道有一定的排空時間，這樣就容易產(chǎn)生饑餓感。古語說：“饑不擇食”，饑餓時對過去不太喜歡吃的食物也會覺得味道不錯，時間長了，便會慢慢適應。