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保守治療可以用生理海鹽水沖洗鼻腔，每日一次，保持鼻腔的通暢清潔。沖洗之后，可以用抗生抗生莫炳松噴鼻劑噴鼻，另外有鼻涕可以用中藥主要治療，常用的有鼻炎通竅顆粒，具有通竅的作用。如果保守治療效果不佳就要考慮手術(shù)治療，手術(shù)治療目前最好的方式是低溫等離子射頻消融術(shù)，就是腺體完全射頻消融掉，扁桃體射頻消融的正常大小，這樣的話它也保留了腺體的免疫功能。

打呼嚕治療方法　
　1,一般方法：（減肥,鍛煉,側(cè)臥,戒煙酒,安眠藥）　　優(yōu)點：經(jīng)濟,省錢　　缺點：需長期堅持,見效較為緩慢!
　　2,手術(shù)治療　　優(yōu)點：效果顯著,快速.　　缺點：風險大,費用高,易復發(fā),易產(chǎn)生手術(shù)并發(fā)癥.
　　2,機械通氣治療（呼吸機）　　優(yōu)點：痛苦小,可立即改善睡眠質(zhì)量.　　缺點：設備昂貴,攜帶不方便.
　　3,激素類西藥治療　　優(yōu)點：見效快　　缺點：副作用大,有成癮性,依賴性等特點.
　　4,中藥治療　　優(yōu)點：比西藥副作用小.　　缺點：效果不明顯,療效不確定.
　　5.口腔矯治器治療　　優(yōu)點：攜帶方便,使用簡單,無任何副作用.　　缺點：使用時有一定的異物感,需長期使用,而且效果不易顯現(xiàn),治療難以達到理想程度.
　　6,美國鼾夫康　　優(yōu)點：使用方便,無任何副作用,作用快,效果好,治療徹底,無依賴,不復發(fā).　　缺點：需嚴格按照要求使用本品,兩種產(chǎn)品需要搭配使用才能發(fā)揮最理想的效果.打呼嚕也是病　　打呼嚕的病人以前認為是睡的香,但現(xiàn)在人們已經(jīng)逐漸認識它可能是一種病態(tài).打鼾的人時常被別人抱怨,和同室或者配偶的關(guān)系變得異常緊張,令打鼾者煩惱.然而打鼾更大的危害是引起呼吸暫停..打鼾者的氣道比正常人狹窄,嚴重時氣道可以完全阻塞,發(fā)生呼吸暫停,呼吸暫停時氣體不能進入肺部,造成體內(nèi)缺氧和二氧化碳潴留.嚴重者可導致高血壓,心臟病,心律失常,腦血管意外,糖尿病,腎病,甲狀腺機能減退等等,甚至發(fā)生睡眠中猝死.
8,打呼嚕的一般治療　　打呼嚕的病人的治療要根據(jù)不同的原因進行不同的治療,治療方法的選擇是決定治療效果最重要的因素.我們分四次來講述目前治療打鼾的主要方法.首先講一般的治療.減肥：肥胖是引起咽部狹窄的因素之一.減肥可以縮小氣道阻塞的程度.戒煙酒：煙可以刺激咽部發(fā)炎,引起咽部水腫狹窄,酒可以使肌肉松弛,舌根后墜,從而加重阻塞.
　　9,打呼嚕的藥物療法　　現(xiàn)代醫(yī)學研究證實,打呼嚕發(fā)生的主要原因為鼻和鼻咽,口咽和軟腭及舌根三處發(fā)生狹窄,阻塞,再加上睡眠時咽部軟組織松弛,舌根后墜等導致氣流不能自由通過咽部的氣道.目前國內(nèi)外能治療打呼嚕的藥物有不少,乙酰唑胺,甲狀腺素片促進新陳代謝,具有一定功效,服藥期間可以一定程度緩解,但不能治愈.國內(nèi)從美國引進的鼾夫康口含片及噴劑配合使用可以在短時間內(nèi)從根本上徹底治愈打呼嚕,它們消喉毒,強免疫,從根本上解除打鼾的根源,治愈后不會復發(fā).
　　10,打呼嚕的手術(shù)治療　　要根據(jù)阻塞的平面選擇不同的手術(shù)方法,如有鼻阻塞的病人應該進行鼻部的手術(shù),使鼻道通暢.咽部狹窄的病人可以行腭咽成形術(shù),該手術(shù)主要是通過切除部分懸雍垂及扁桃體,增大咽部的間隙,從而治療打鼾,它是目前治療打鼾及睡眠呼吸暫停最常用的手術(shù)方法.它的成功與否決定于手術(shù)病人的選擇.另外小頜的病人容易舌后墜,可以做正頜等手術(shù).

不論是大人、小孩、男人、女人都有可能為“打鼾”而煩惱。同時，打鼾不僅僅是個人的問題，由于有些人一聽到鼾聲就無法入眠，因此，打鼾還會影響身邊人的睡眠素質(zhì)，嚴重的話會使夫妻吵架，造成家庭問題?！　　龃蝼N病因　　男與女的比例是“6比1”　　在醫(yī)學上，打鼾稱為“睡眠呼吸終止癥候群”。根據(jù)統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，打鼾問題以男性較為嚴重，男與女的比例是“6比1”。另一方面，男性打鼾開始得較早，大約在20歲以后就有可能發(fā)生，女性較男性為遲，多數(shù)發(fā)生在40歲以后?！　≡卺t(yī)學理論上，打鼾是由于以下3種原因引起：
　　1、中樞性方面的疾病引起　
　2、阻塞性方面的疾病引起　
　3、混合性方面的疾病引起　　一般而言，大人以混合性癥狀所引起的最多，小孩則以阻塞性的問題最多?！　♂t(yī)學界認為，打鼾也很可能因為身體上的其他病因造成。目前的醫(yī)學研究報告顯示，高血壓及心血管疾病患者打鼾的機率較高，體型較常人肥胖者也較容易出現(xiàn)打鼾的現(xiàn)象，另外如胸部有毛病，糖尿病、類風濕性關(guān)節(jié)炎等疾病患者都較常有打鼾的問題?！　　龃蝼闹委煛　「鶕?jù)其病因?qū)ΠY下藥　　由于造成打鼾的原因很多，因此治療打鼾也必須根據(jù)其病因?qū)ΠY下藥，也就是說，不同的病因有不同的治療之道：
　　1、首先要避免服用一些鎮(zhèn)靜的藥物或是酒精，以免造成肌肉松馳，或是打鼾的情況增加。
　　2、呼吸道受到感染要盡早治療。
　　3、若是患有糖尿病、高血壓、心血管疾病等慢性疾病必須積極改善病情。
　　4、目前較常用的方法之一是運用手術(shù)治療，基本上分成鼻腔、鼻咽部與軟顎、口咽部及腭扁桃腺3個部位檢查：　　●鼻腔：若鼻子產(chǎn)生問題，如鼻中膈彎曲、肥厚性鼻炎、鼻息肉等造成鼻子構(gòu)造不良時，可動矯正手術(shù)讓呼吸道順暢。
　　●鼻咽部與軟顎：當鼻咽部的腺質(zhì)體肥大，或是軟腭的功能不好，或是軟腭過長，都會造成呼吸道的第二關(guān)卡，引起打鼾。　　●口咽部及腭扁桃腺：腭扁桃腺太大時，在呼吸的過程中會壓到我們的呼吸道，也會造成打鼾的情形，這時就應切除腭扁桃腺。　　也有人因舌頭肥厚，或是舌根部扁桃腺肥大，造成呼吸道不通暢。另外如喉部的囊腫，或是會咽軟骨上的囊腫，都會影響呼吸道的順暢。假如有這些囊腫，也必須使用手術(shù)來將它切除?！　∫纳苹蛑委煷蝼仨毦S持整個呼吸道的順暢，包括鼻子、鼻咽、喉頭、氣管都是呼吸道中應保持順暢的部分?！　＜乙舱J為，打鼾有些時候可找耳鼻喉科治療，有時則需尋求胸腔科醫(yī)生的協(xié)助，有些案例可以靠手術(shù)來解決，另一些則是靠藥物控制就可以改善病情，不同因素所引起的癥狀，須依照個別情況加以改善。

打呼嚕在醫(yī)學上稱為打鼾,是睡眠呼吸暫停綜合征的一個主要臨床表現(xiàn).它不僅可導致打鼾者白天嗜睡,疲憊,而且可能與某些呼吸系統(tǒng)疾病和高血壓,冠心病,腦血管意外等心血管疾病的發(fā)生有關(guān).如果晚上打鼾,且伴有以下癥狀,則是身體發(fā)出的危險信號,需立刻到醫(yī)院就診：睡眠打鼾,張口呼吸,頻繁呼吸停止；睡眠反復憋醒,睡眠不寧,誘發(fā)癲癇；睡不解乏,白天困倦,嗜睡；睡醒后血壓升高；睡眠淺,睡醒后頭痛；夜間睡眠心絞痛,心律紊亂；夜間睡眠遺尿,夜尿增多；記憶力減退,反應遲鈍,工作學習能力降低；白天似睡非睡,工作,開會,吃飯時也難以抑制的入睡；陽痿,性欲減退；老年癡呆.除了上醫(yī)院治療外,在日常生活中可以采取下列辦法減輕打鼾癥狀：睡覺采取側(cè)臥位,改變習慣的仰臥位睡眠；睡前盡量不要飲酒,不要喝濃茶,咖啡,也不要服用某些藥物,因為酒精,鎮(zhèn)靜劑,安眠藥以及抗過敏藥物都會使呼吸變得淺而慢,并使肌肉比平時更加松弛,導致咽部軟組織更容易堵塞氣道；養(yǎng)成定期鍛煉的習慣,減輕體重,增強肺功能.打鼾者如有吸煙的習慣則需立即戒煙.因為只有保持鼻咽部的通暢,才能減輕鼾聲,而吸煙對鼻腔黏膜的刺激只會讓已經(jīng)堵塞的鼻腔和呼吸道變得更加糟糕.此外,打鼾者還應預防感冒并及時治療鼻腔堵塞性疾病.打呼嚕的手術(shù)治療要根據(jù)阻塞的平面選擇不同的手術(shù)方法,如有鼻阻塞的病人應該進行鼻部的手術(shù),使鼻道通暢.咽部狹窄的病人可以行腭咽成形術(shù),該手術(shù)主要是通過切除部分懸雍垂及扁桃體,增大咽部的間隙,從而治療打鼾,它是目前治療打鼾及睡眠呼吸暫停最常用的手術(shù)方法.它的成功與否決定于手術(shù)病人的選擇.另外小頜的病人容易舌后墜,可以做正頜等手術(shù).打呼嚕和呼吸暫停綜合癥可以引起包括全身多個系統(tǒng)的嚴重后果,影響人的身體健康,多導睡眠圖檢查是檢查和診斷鼾癥的主要手段.治療上應根據(jù)病人的具體情況進行選擇不同的治療.

打鼾嚴重時是必須治療的,有的人一分鐘呼吸暫停幾十次,打鼾會引發(fā)很多的疾病,比如高血壓心臟病,糖尿病,腦出血,腦梗塞.關(guān)于病癥的治療,西醫(yī)可以通過呼吸機使病人保持呼吸通暢想,減少呼吸暫停.還可以通過手術(shù)有等離子槍把肥厚的下顎,舌頭,咽喉等處減肥已達到呼吸通暢的目的.中醫(yī)對打鼾的治療可以通過針灸,穴位注射,口服中藥調(diào)節(jié)臟腑來達到調(diào)節(jié)呼吸的作用!打鼾的人因為睡眠缺氧,很容易疲勞,總是睡不醒!中醫(yī)診為痰瘀互結(jié),氣機不暢,用血府逐瘀湯合溫膽湯加青皮,蘇子,膽星,天竺黃而愈,,這是在病理上痰癥氣機不暢,而在肥胖三高的人群中打鼾的人大有人在.睡眠中呼吸暫停造成的缺氧是誘發(fā)心梗,腦溢血,腦栓塞的不可或缺的主要因數(shù),血壓是在凌晨最高,那時我們在睡眠,或在起床鍛煉,要是睡眠不好的話,是腦血管病發(fā)作的絕好機會.另外打鼾和做噩夢有很大的關(guān)系,大腦缺氧是做噩夢的罪魁禍首,所以睡眠的質(zhì)量好壞很重要,治療打鼾還是很有必要的,花椒10粒,晚上泡茶喝.5天一療程偏方可以試試.

醫(yī)生建議：有的時候身體肥胖的話，也會出現(xiàn)打呼嚕的癥狀，如果當呼嚕聲音比較大，并且比較嚴重的話，建議您最好是去醫(yī)院檢查一下身體，看看追問:能具體說下是什么原因嗎？醫(yī)生回答:身體肥胖的很容易有這種情況的！追問:我身高1.68米，體重66㎏，打呼嚕引起第二天嘴巴和喉嚨干燥