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18 歲身高 151 吃鑫福來鈣加鋅咀嚼片能長高嗎?

我今年18歲,身高151請問吃鑫福來鈣加鋅咀嚼片有用嗎?

  • 回答1

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    18 歲身高 151cm,吃鑫福來鈣加鋅咀嚼片對長高的作用有限。影響身高的因素有遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和疾病等。 1.遺傳:遺傳因素對身高起著重要作用,如果父母身高較矮,子女身高可能受到一定限制。 2.營養(yǎng):均衡的營養(yǎng)是長高的基礎(chǔ),包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等。 3.睡眠:充足且高質(zhì)量的睡眠有助于生長激素的分泌,促進(jìn)身高增長。 4.運動:適當(dāng)?shù)倪\動,如籃球、跳繩等,可刺激骨骼生長。 5.疾?。耗承┘膊。缟L激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等,會影響身高發(fā)育。 綜上所述,僅靠服用鑫福來鈣加鋅咀嚼片難以顯著改變身高。建議先就醫(yī)檢查,明確身高發(fā)育情況及原因。在日常生活中,要保證營養(yǎng)均衡、充足睡眠、適量運動??蛇m當(dāng)補(bǔ)充鈣劑,如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液等,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

    2024-10-14 12:23
  • 回答2

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    能不能長高,關(guān)鍵看骨垢線的閉合情況,跟補(bǔ)鈣關(guān)系不大。因此,服用你所說的產(chǎn)品,對長高沒有直接的幫助。關(guān)鍵看你的骨垢線是否閉合。如果骨垢線尚未閉合,就能繼續(xù)長高;如果骨垢線閉合了,身高就定格了。

    2024-10-14 13:35
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