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久坐引起腰部酸痛，影響性生活和食欲，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、腎虛、消化系統(tǒng)問題或心理因素所致。需要綜合調(diào)理，包括改善生活習(xí)慣、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、物理治療、藥物治療和心理調(diào)節(jié)等。 1.腰肌勞損：長(zhǎng)時(shí)間久坐使腰部肌肉持續(xù)緊張，產(chǎn)生勞損?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解，服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等止痛藥物。 2.腰椎間盤突出：久坐會(huì)增加腰椎間盤壓力，導(dǎo)致突出。需臥床休息，佩戴腰圍，服用甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，必要時(shí)手術(shù)治療。 3.腎虛：長(zhǎng)期久坐、勞累等可能導(dǎo)致腎虛?？煞媒饏T腎氣丸、六味地黃丸等調(diào)理，同時(shí)注意休息。 4.消化系統(tǒng)問題：久坐影響胃腸蠕動(dòng)，導(dǎo)致食欲不佳。應(yīng)多吃易消化食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)服用多潘立酮促進(jìn)胃腸動(dòng)力。 5.心理因素：腰部不適可能產(chǎn)生焦慮等不良情緒，影響性生活和食欲。要保持良好心態(tài)，必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。 總之，對(duì)于久坐引起的這些癥狀，要重視起來，及時(shí)調(diào)整生活方式。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

您好，若是沒有并發(fā)癥，身體也沒有其他不適的話，這種情況應(yīng)該屬于職業(yè)病，你需要多進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)鍛煉，有氧慢跑、打球都是適合的， 如果有必要，可以用一些活血化瘀，緩解肌肉酸脹痛的產(chǎn)品，如南洋理通、肌樂等，但運(yùn)動(dòng)是必須的多對(duì)自己有一些要求，慢慢愛上運(yùn)動(dòng)吧

您好。上班都是坐著坐的時(shí)間比較久，腰部肌肉很酸痛，性生活時(shí)腰部特別的疼，食欲也沒有以前那么好這有可能與腰椎間盤突出癥。 建議注意休息，熱敷按摩、牽引等有助于癥狀改善的，平時(shí)在多注意對(duì)身體的保養(yǎng)，還是很不錯(cuò)的。另外多加鍛煉身體。