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氣虛質(zhì)是中醫(yī)常見的體質(zhì)類型之一，表現(xiàn)多樣，可通過癥狀綜合判斷。如出現(xiàn)相關(guān)癥狀，建議及時就醫(yī)。當身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.身體形態(tài)：體形可能偏虛胖或胖瘦均有，肌肉較為松軟。
2.精神狀態(tài)：常氣短懶言，精神不振，容易疲乏。
3.出汗情況：易出汗，自汗較為常見。
4.舌象脈象：舌淡紅，舌體胖大，邊有齒痕，脈象虛緩。
5.面色五官：面色萎黃或淡白，目光少神，口淡，唇色少華，毛發(fā)不澤。
6.消化排泄：胃口欠佳，大便不成形或雖便秘但不結(jié)硬，便后仍覺未盡，小便正?；蚱?。
7.易患疾?。阂谆几忻啊⑾?、眩暈等，肺氣虛者易噴嚏、流清涕，心氣虛者易失眠。
如懷疑自己為氣虛質(zhì)，應(yīng)尋求專業(yè)中醫(yī)的診斷和調(diào)理，以改善體質(zhì)，保持健康。