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腰部肌肉勞損怎么辦??

腰部肌肉勞損怎么辦??

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    陳毅榮 主治醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級甲等

    創(chuàng)傷骨科

    腰部的肌肉勞損,主要是與長時間勞累,以及腰部長時間一個姿勢而導(dǎo)致出現(xiàn)的,可以引起疼痛癥狀,這首先平時要適量戶外鍛煉,增強身體的體質(zhì)和腰部的肌肉力量,另外可以進行腰部的按摩以及熱敷治療,也可以外用膏藥,如果疼痛劇烈可以服用三七膠囊活血化瘀,服用布洛芬緩解疼痛,對于促進恢復(fù)和預(yù)防有幫助,上述藥物需要謹(jǐn)遵醫(yī)囑應(yīng)用。

    2018-07-04 11:52
  • 回答2

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    急性腰扭傷是腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織因外力作用突然受到過度牽拉而引起的急性撕裂傷,常發(fā)生于搬抬重物、腰部肌肉強力收縮時。治療原則1.臥床(硬板床)休息。2.骨盆牽引。3.局部痛點封閉4.局部熱敷或照紅外線。5.旋轉(zhuǎn)推拿法對椎間小關(guān)節(jié)滑膜嵌頓有效。6.疼痛減輕后可作腰背肌功能鍛煉。腰部肌肉拉傷的治療方法用中藥外敷:局部給藥,療效顯著,或用新針:取穴---腎俞環(huán)跳殷門承山八髎,每日針一次,

    2016-07-29 06:09
  • 回答3

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    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    您好腰部疼痛,是由于不慎拉傷后導(dǎo)致,而肌肉扭傷而言,需要保養(yǎng)結(jié)合治療。您的情況,而如果是疼痛期間一定需要臥床休息,結(jié)合按摩,針灸,敷藥或外擦藥酒,內(nèi)服跌打丸,自己多按摩等措施,才能好轉(zhuǎn)恢復(fù),結(jié)合平時避免長時間站立,行走,坐位。綜合起來才能好轉(zhuǎn)。最主要的是休息,熱敷、理療、配合活血化瘀藥物,一般是沒什么問題的。

    2016-07-29 06:15
  • 回答4

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    腰部肌肉勞損主要是腰部的長期超負(fù)荷勞動引起來的肌肉損傷,主要表現(xiàn)為腰部休息或者輕微勞動狀態(tài)下出現(xiàn)疼痛。急性期要臥床休息,嚴(yán)禁局部的用力活動,可以適當(dāng)針灸按摩配合。緩解以后可以適當(dāng)活動,但是不能干重活,要休息一段時間。

    2016-07-29 06:23
  • 回答5

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,存在上述疾病關(guān)鍵還是自己保養(yǎng)好,本身慢性勞損,那么應(yīng)該避免勞累過度,應(yīng)該多休息調(diào)節(jié)好才行其實你存在上述疾病,那么可以配合按摩,熱敷腰部肌肉調(diào)節(jié)好,期間還可以配合活血止痛膠囊,芬必得等藥物口服調(diào)節(jié)治療的

    2016-07-29 06:30
  • 回答6

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    醫(yī)生建議:平時需要注意避免勞累,多休息,可以適當(dāng)?shù)臒岱蟀茨N膏藥??诜盟幾穯?吃什么藥,或者貼什么藥膏醫(yī)生回答:可以口服雙氯酚酸鈉追問:貼什么藥膏醫(yī)生回答:可以貼萬通筋骨貼

    2016-07-29 06:37
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