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小兒食欲不振可能由多種因素引起，如不良飲食習慣、疾病影響、微量元素缺乏、心理因素、藥物副作用等。 1.不良飲食習慣：孩子經(jīng)常吃零食、飲料，或者飲食不規(guī)律，會影響正餐食欲。 2.疾病影響：如感冒、腸胃炎、消化不良等，身體不適會導致食欲下降。 3.微量元素缺乏：鋅元素缺乏時，孩子容易出現(xiàn)食欲不振。 4.心理因素：學習壓力大、家庭氛圍緊張等可能影響孩子的心情，進而影響食欲。 5.藥物副作用：某些藥物可能會影響胃腸道功能，導致孩子食欲不振。 總之，小兒食欲不振的原因較為復雜。家長要關注孩子的飲食和生活習慣，若長時間食欲不振，應及時帶孩子去正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，以便采取相應的措施。

寶寶不吃也是對自身的保護,不要強喂,吃些清淡的稀粥類就挺好,您可以這樣做：（1）保證充足的睡眠。消化道的活動與大腦皮質(zhì)的功能息息相關，睡眠不足會抑制丘腦的進食中樞，使消化液的分泌和胃腸道的蠕動明顯減少。（2）不要在吃東西的時候訓斥孩子，使孩子的食欲大大下降，實驗表明，當一個人處在激動、憤怒。悲傷、憂慮時，幽門括約肌會反射性地收縮，使食物不能順利地排空而儲留在胃中，導致食欲下降。進餐時的環(huán)境應該保持安靜、愉快、專心的氣氛。（3）不要強迫進食。由于復雜的生理、心理和環(huán)境因素的影響，孩子有時吃得多些，有時吃得少一點，這是很自然的事，（4）烹調(diào)時注意食物的色、香、味，經(jīng)常變換烹調(diào)方法，例如雞蛋可燒成蒸蛋、白煮蛋、荷包蛋、蛋花湯等，這樣可以提高孩子進食的興趣，從而改善食欲。如果持續(xù)時間過長，建議您帶寶寶去醫(yī)院檢查一下微量元素。

厭食是指小兒長時期見食不貪,食欲不振,厭惡進食的病證.可因局部或全身疾病影響消化功能,或因中樞神經(jīng)系統(tǒng)受人體內(nèi)外環(huán)境刺激的影響,對消化功能的調(diào)節(jié)失去平衡,致使進食欲望下降所致.多見于1～6歲小兒,城市多發(fā),一般預后良好,但長期不愈者可轉(zhuǎn)為疳證.中醫(yī)治療厭食分三個證型：①積滯不化（不思納食,或食物無味,拒進飲食,形體偏瘦,而精神狀態(tài)尚可,二便基本正常；治療用消積健脾法）；②胃陰不足（口干多飲而不喜進食,皮膚干燥少潤澤,大便多干結(jié),舌苔少,舌質(zhì)偏紅等；治療用養(yǎng)胃滋陰法）；③脾胃氣虛（精神較差,面色萎黃,厭食,拒食,若稍進飲食,大便中夾有不消化殘渣,或大便不成形,容易出汗,舌苔薄白等；治療用健脾益氣法）.常用于厭食的非處方藥如小兒消食片,小兒喜食糖漿,小兒胃寶丸,健胃消食片,啟脾丸,小兒健胃糖漿等.

醫(yī)生建議：你好，可能是消化不良。建議你使用健胃消食片(兒童)健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿；消化不良見上述證候者?？诜?，可以咀嚼，成人一次4-6片；兒童二歲至四歲一次2片，五歲至八歲一次3片，九歲至十四歲一次4片；一日3次。忌食辛辣、生冷、油膩食物。注意日常飲食，盡量清淡點。希望我的回復可以幫到你

15招化解嬰幼兒拒吃輔食對嬰幼兒而言，輔食是新鮮的東西，有時嬰幼兒會將食物用舌頭往外推，可能是尚不懂得如何把食物吞下去，而食物含在嘴里不吞，可能是小孩不餓.有時小孩是因個性較溫婉，吃東西較慢，有時小孩哭著不吃可能是因為身體不舒服或者疲倦想睡，或是嬰幼兒對這個食物有過不愉快的經(jīng)驗，例如曾經(jīng)被燙傷、被強迫喂食過等.小孩玩得興高采烈的時候突然抱他喂固體食物，他也有可能因此不吃.有時小孩吃完沒多久又吐出來，可能是量太多或喂食的速度太快，也可能是剛喂完食物就有劇烈的活動.此外，嬰幼兒漸漸成長，食欲會減低，且開始對周圍的事物好奇，常被吸引而無法專心進食，對食物的喜惡也慢慢建立，同時也已經(jīng)開始產(chǎn)生反抗心理.有些父母制作輔食時，食物的變化性太少，或者以大人的口味為主，而忽略了嬰幼兒的口味，小孩自然不愛吃.有些照顧者喜歡給嬰幼兒吃餅干，但正餐之間0食吃得太多也會影響到正餐的食欲.下面介紹15招化解嬰幼兒拒吃輔食的方法：1、示范如何咀嚼食物：當嬰幼兒將食物用舌頭往外推，可以示范給他看如何咀嚼食物并吞下去.不妨再多試幾次，讓他有更多的學習機會.2、勿喂太多或太快：按嬰幼兒的食量喂食，喂食的速度不要太快，喂完食物后，應讓小孩休息一下，不要有劇烈的運動，也不要馬上喂奶.3、品嘗各種新口味：常常吃同一種食物，會令嬰幼兒倒胃口，飲食有變化才能刺激小孩的食欲.在小孩原本喜歡吃的食物中，加入新的材料，分量和種類均由少而多，便可增加食物攝取的種類，找出更多他喜歡吃的食物.他不喜歡的食物或烹調(diào)方法，可減少供應量和次數(shù)，但應逐漸增加輔食的種類，讓小孩學習接受，養(yǎng)成不挑食的好習慣，而且均衡攝取各類食物才能幫助他的發(fā)育及成長.4、改變烹調(diào)方法：嬰幼兒討厭某種食物，有時不在于他的味道，而是烹調(diào)的方法.如長牙之后喜歡有咬和嚼感的食物，會拒吃蘋果泥，不妨改成蘋果片；色彩鮮艷的食物可促進小孩的食欲，太冷或太熱的食物也會使幼童感覺害怕.此外，口味不宜太濃、避免刺激性食物，食物的切割方式應可輕易讓幼兒入口，形狀也必須經(jīng)常變化，提高小孩進食的興趣.5、注意點心的質(zhì)與量：點心的份量不可太多，時間不能與正餐太近，就間隔兩小時以上，以免正餐吃不下.要選擇營養(yǎng)價值高的食品當點心，不要吃太甜的、油炸的及高脂肪高蛋白的等垃圾食物.6、重視嬰幼兒的獨立性：出生6個月之后，嬰幼兒漸漸想自己動手吃飯，要鼓勵幼兒自行拿湯匙進食，提供他學習的機會，也可以在地下鋪報紙以方便收拾殘局.小孩會喜歡抓東西吃，可制作易于用手拿的食物，能滿足小孩的欲望，也能促進食欲.7、開飯前10分鐘先行預告：當小孩玩得正高興時，若突然被打斷會引起生氣、反抗和拒絕的心理.所以即使只是一歲的幼兒，也應該事先告之他即將要做的事，例如：“再過10分鐘就要洗手吃飯了”等.8、準備一套兒童餐具：用大杯、碗盛滿食物，小孩會有壓迫感而影響食欲；尖銳的叉子及易破的餐具也不宜讓幼童使用，以免發(fā)生意外.市售的兒童餐具具有可愛的圖案、鮮艷的顏色，可以促進嬰幼兒的食欲.有時也可以利用野餐或飯盒的方式供餐.9、不宜太早訓練餐桌禮儀：父母親不宜太急于把小孩教養(yǎng)成小紳士或小淑女，而對他們提出不合理的禮儀要求，例如：一定要用筷子、喝湯不能滴出來等，會讓小孩很沮喪而影響食欲.10、勿在孩子面前品評食物：嬰幼兒會模仿大人的行為，所以不應在孩子面前挑食及品評食物的好壞，以免養(yǎng)成小孩偏食的須根.11、利用同伴力量鼓勵進食：一日3餐應與家人在餐桌上一起進餐或讓小孩和鄰居小朋友或玩伴一起用餐.改變進食的環(huán)境與氣氛會提高食欲，或是模仿別的小朋友吃東西，利用同伴之間的力量來鼓勵孩子進食.12、調(diào)整生活作息：多讓小孩到戶外活動可促進食欲，但進餐前后不要做激烈運動，避免影響食欲.同時，小孩多曬太陽，還有利于自身合成維生素D.13、保持愉快用餐情緒：如果偶爾出現(xiàn)在吃飯時間小孩仍不覺得餓的情況，就別硬要求他吃，因為常逼迫嬰幼兒吃飯，或是吃飯時斥責小孩，會讓他覺得吃飯是一件討厭的事.14、隔一段時間再嘗：如果小孩對某一種食物感到討厭，可能只是暫時性不喜歡，可以試著隔一段時間再讓他吃吃看.并多給他講講這種食物對身體的好處等.15、學會食物代換原則：如果小孩真的不喜歡某些食物，就試著找出營養(yǎng)成分相似的替換食物、多些耐心、順其自然，對小孩而言，輔食是新鮮的東西，目前不接受的食物以后可能會接受，因此媽媽要有耐心多嘗試一些，只要小孩健康、發(fā)育良好，且生長情形符合小孩健康標準，即使有時吃的少點也無須擔心，只要順其自然就好了.