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你好，小腿酸痛，現(xiàn)在腿很少抽筋，你的情況可排除低鈣引起的。要考慮下肢靜脈輕度曲張。原發(fā)性下肢靜脈曲張以大隱靜脈曲張最常見，又以左下肢多見。主要臨床表現(xiàn)為下肢淺靜脈擴(kuò)張、迂曲（輕度的區(qū)長可不明顯），下肢沉重乏力感。建議去醫(yī)院血管外科詳細(xì)檢查。其治療分為非手術(shù)療法和手術(shù)療法。手術(shù)療法為首選，行大隱靜脈或小隱靜脈高位結(jié)扎及主干與曲張靜脈剝脫術(shù)。非手術(shù)療法如穿醫(yī)用彈力襪或彈力繃帶，適于輕微曲張者、妊娠期發(fā)病者、手術(shù)耐受力極差者。平時生活中要注意避免久站久坐，間歇抬高患肢。

病情分析：小腿乏力酸痛中醫(yī)認(rèn)為多與氣虛有關(guān)，你可以服用補(bǔ)氣的藥。如酸痛嚴(yán)重可做局部理療。也可能是腓腸肌乏力，有可能是缺乏鍛煉引起，體質(zhì)抵抗力下降會四肢酸軟，也有可能是缺鈣小腿肌肉經(jīng)常在清晨酸痛，而且在白天也感覺小腿肌肉無力。這可能是你的小腿供血不足，以及你小腿的筋骨長期勞損所致.鹿角膠一兩麻黃二錢牛膝四錢肉桂二錢（煎服）本藥方可補(bǔ)腎強(qiáng)筋骨，養(yǎng)血活血，振奮下肢筋脈的功效。若配以補(bǔ)酒一小杯，能使藥力通達(dá)全身，對身體虛弱者，療效更佳。

偶爾不適的話，可能是因?yàn)橹鴽?、缺鈣等造成的。長時間一直疼痛的話，可能是因?yàn)榧∪鈩趽p或者神經(jīng)壓迫造成的。治療目前分為三種：保守治療、微創(chuàng)治療、外科手術(shù)。保守治療就是藥物治療，時間長、費(fèi)用低、見效慢。手術(shù)治療會給病人帶來很大的痛苦。微創(chuàng)療法，是介于保守治療跟手術(shù)療法中間的一種治療方法。費(fèi)用低、見效快、不開刀、無痛苦。能從根本上解除病灶點(diǎn)的粘連等產(chǎn)生的疼痛頑癥。晚上睡覺的時候蓋好被子，防止著涼，加重腿部不適。

根據(jù)你的表述，應(yīng)該是肌肉拉傷。原因是由于運(yùn)動前熱身不完全肌肉突然受壓后肌肉組織損傷。小腿部肌肉較為敏感，所以恢復(fù)起來可能較慢，完全不用擔(dān)心。為加快恢復(fù)，可以使用中藥藥膏進(jìn)行外敷治療，如奇正痛可貼、含三七類藥物。以活血化淤，加快軟組織愈合。恢復(fù)階段避免做跑跳等使小腿肌肉受壓的運(yùn)動，建議靜養(yǎng)，切勿盲目對損傷肌肉進(jìn)行過度按摩。同時切忌刺激、辛辣食物。

醫(yī)生建議：多半是長時間疲勞過度勞累，或者是腰肌勞損引起的不適了，可以去醫(yī)院康復(fù)科做做針灸，按摩等物理治療一下。追問:有沒有什么藥物可以吃點(diǎn)緩解一下，醫(yī)生回答:是可以吃點(diǎn)腰腿疼丸治療。