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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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羅艷敏 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
產(chǎn)科
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產(chǎn)后缺鐵性貧血可通過飲食調(diào)理，如食用動(dòng)物肝臟、紅棗、櫻桃、瘦肉、豆制品等。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
2016-07-02 13:55
1.動(dòng)物肝臟：富含鐵元素，能有效補(bǔ)鐵。
2.紅棗：含果糖和氨基酸，促進(jìn)紅細(xì)胞生成。
3.櫻桃：鐵質(zhì)豐富，有生血功能，還含多種營(yíng)養(yǎng)成分。
4.瘦肉：鐵含量較高，易吸收。
5.豆制品：能補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鐵，有助于改善貧血。
合理飲食對(duì)產(chǎn)后缺鐵性貧血的恢復(fù)有幫助，但嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)治療。
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就醫(yī)問藥
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