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一般來(lái)說(shuō)，引起肩膀酸痛的原因有很多。可以是肩背部的肌肉勞損。也可以是頸椎病的一個(gè)表現(xiàn)。也可能是肩背部，著涼所致。為了明確診斷，我們一般要進(jìn)行，排除性的檢查。比如做進(jìn)步的思維票，或者，頸椎的ct，以及磁共振。來(lái)判斷是否為頸椎病。如果可以拍出的話，就可以做一些，熱敷等理療來(lái)緩解，肩膀的肌肉酸痛。

肩膀酸痛是怎么回事？肩膀酸痛要怎么治療？肩膊痛是一種常見的痛，約影響7-8%的人口。有一些經(jīng)常要將手舉高于肩膊的人，如網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員和汽車修理技師，發(fā)病率可高達(dá)百分之三十。由于肩痛多約于五十歲出現(xiàn)，因此一些人將肩膊痛稱為五十肩。肩部的活動(dòng)幅度非常大。簡(jiǎn)單如走路時(shí)，肩關(guān)節(jié)都需要活動(dòng)以平衡身體。日常生活經(jīng)常都要用這個(gè)關(guān)節(jié)。刷牙、洗臉、梳頭、穿衣、拿公事包、水杯或餐具等都需要它效勞。肩膀酸痛是怎么回事？肩膀酸痛要怎么治療？事實(shí)上，我們很難找到一些活動(dòng)不需要肩部參與。崗上肌處于肩峰和肱骨頭之間，肩峰與肱骨頭之間的間隙大小對(duì)肩部撞擊癥的病理至為重要，當(dāng)間隙細(xì)小，崗上肌筋腱拉傷的機(jī)會(huì)便會(huì)增加。影響間隙大小的因素包括肩峰的大小、形狀、患者日常姿勢(shì)和活動(dòng)。超過(guò)40歲時(shí)，若崗上肌重復(fù)持續(xù)用力，它的筋腱與肩峰磨擦便會(huì)增加，最終令崗上肌筋腱慢慢撕裂。情況正如一條麻繩(崗上肌)放在一塊石頭(肩峰)上來(lái)回磨擦一樣，麻繩最終會(huì)慢慢撕裂。崗上肌腱或二頭肌長(zhǎng)頭腱拉裂減低它們穩(wěn)定肱骨的功能。三角肌收縮就會(huì)令肱骨向上移，因此外展肩關(guān)節(jié)時(shí)，肱骨頭就會(huì)上移，加劇骨頭與喙肩弓撞擊肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)幅度，同時(shí)引起疼痛。與此同時(shí)，肩袖組織與肩峰下磨擦令肩峰前的韌帶受到過(guò)份的牽拉。后果是肩峰下形成骨刺，出現(xiàn)退化。肩峰下的間隙變得更窄，肩關(guān)節(jié)活動(dòng)幅度大幅減少。

肩膀酸痛是怎么回事？肩膀酸痛要怎么治療？肩膊痛是一種常見的痛，約影響7-8%的人口。有一些經(jīng)常要將手舉高于肩膊的人，如網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員和汽車修理技師，發(fā)病率可高達(dá)百分之三十。由于肩痛多約于五十歲出現(xiàn)，因此一些人將肩膊痛稱為五十肩。肩部的活動(dòng)幅度非常大。簡(jiǎn)單如走路時(shí)，肩關(guān)節(jié)都需要活動(dòng)以平衡身體。日常生活經(jīng)常都要用這個(gè)關(guān)節(jié)。刷牙、洗臉、梳頭、穿衣、拿公事包、水杯或餐具等都需要它效勞。肩膀酸痛是怎么回事？肩膀酸痛要怎么治療？事實(shí)上，我們很難找到一些活動(dòng)不需要肩部參與。崗上肌處于肩峰和肱骨頭之間，肩峰與肱骨頭之間的間隙大小對(duì)肩部撞擊癥的病理至為重要，當(dāng)間隙細(xì)小，崗上肌筋腱拉傷的機(jī)會(huì)便會(huì)增加。影響間隙大小的因素包括肩峰的大小、形狀、患者日常姿勢(shì)和活動(dòng)。超過(guò)40歲時(shí)，若崗上肌重復(fù)持續(xù)用力，它的筋腱與肩峰磨擦便會(huì)增加，最終令崗上肌筋腱慢慢撕裂。情況正如一條麻繩(崗上肌)放在一塊石頭(肩峰)上來(lái)回磨擦一樣，麻繩最終會(huì)慢慢撕裂。崗上肌腱或二頭肌長(zhǎng)頭腱拉裂減低它們穩(wěn)定肱骨的功能。三角肌收縮就會(huì)令肱骨向上移，因此外展肩關(guān)節(jié)時(shí)，肱骨頭就會(huì)上移，加劇骨頭與喙肩弓撞擊肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)幅度，同時(shí)引起疼痛。與此同時(shí)，肩袖組織與肩峰下磨擦令肩峰前的韌帶受到過(guò)份的牽拉。后果是肩峰下形成骨刺，出現(xiàn)退化。肩峰下的間隙變得更窄，肩關(guān)節(jié)活動(dòng)幅度大幅減少。

肩膀酸痛是怎么回事？肩膀酸痛要怎么治療？肩峰的形狀大小會(huì)引起崗上肌筋腱炎是容易理解的。當(dāng)肩峰的形狀減低位于其下的間隙時(shí)，崗上肌腱只要發(fā)炎，便會(huì)阻礙肩關(guān)節(jié)的上舉。圓背或俗語(yǔ)所謂寒背亦影響肩峰下的間隙，在測(cè)試它的影響，可作如下的實(shí)驗(yàn)，將肩前彎成像圓背的樣子，然后向前舉起上臂，留意可舉起的幅度。然后挺直腰背，將肩拉后，向前舉起上臂，你會(huì)留意到手臂可舉起的幅度較大。　當(dāng)斜方肌過(guò)勞或軟弱無(wú)力時(shí)，肩胛骨會(huì)向外和前移，令肩峰更貼近肩袖組織，引起肩部撞擊癥。崗上肌過(guò)份受力亦可引起它的筋腱與肩峰的磨擦。崗上肌主要負(fù)責(zé)將上臂外伸(即外展)和抗衡肱骨頭向下墜，若崗上肌需要經(jīng)常收縮和用力，就可能出現(xiàn)毛病。同樣若手部經(jīng)常拿重物，崗上肌和筋腱經(jīng)常受到牽拉，筋腱就會(huì)發(fā)炎，引起疼痛。當(dāng)崗上肌重復(fù)和持續(xù)地收縮時(shí)，筋腱可出現(xiàn)水腫和出血等病理變化。這增加崗上肌筋腱的體積，令崗上肌易與肩峰和它前面的韌帶磨擦，影響手臂上提的幅度。痛楚在手臂外展60-120°出現(xiàn)，這通常發(fā)生于少于25歲的患者。由于上舉時(shí)困難和疼痛，因此痛癥又被稱為肩關(guān)節(jié)撞擊癥?！　〖绨蛩嵬词窃趺椿厥拢考绨蛩嵬匆趺粗委?？若情況持續(xù)，崗上肌就會(huì)慢慢纖維化和變厚，進(jìn)而減低肩峰下的間隙空間，增加肩關(guān)節(jié)撞擊的機(jī)會(huì)，減低肩關(guān)節(jié)活動(dòng)的幅度，這種情況多見于25-40歲患者。

肩峰的形狀大小會(huì)引起崗上肌筋腱炎是容易理解的。當(dāng)肩峰的形狀減低位于其下的間隙時(shí)，崗上肌腱只要發(fā)炎，便會(huì)阻礙肩關(guān)節(jié)的上舉。圓背或俗語(yǔ)所謂寒背亦影響肩峰下的間隙，在測(cè)試它的影響，可作如下的實(shí)驗(yàn)，將肩前彎成像圓背的樣子，然后向前舉起上臂，留意可舉起的幅度。然后挺直腰背，將肩拉后，向前舉起上臂，你會(huì)留意到手臂可舉起的幅度較大。　當(dāng)斜方肌過(guò)勞或軟弱無(wú)力時(shí)，肩胛骨會(huì)向外和前移，令肩峰更貼近肩袖組織，引起肩部撞擊癥。崗上肌過(guò)份受力亦可引起它的筋腱與肩峰的磨擦。崗上肌主要負(fù)責(zé)將上臂外伸(即外展)和抗衡肱骨頭向下墜，若崗上肌需要經(jīng)常收縮和用力，就可能出現(xiàn)毛病。同樣若手部經(jīng)常拿重物，崗上肌和筋腱經(jīng)常受到牽拉，筋腱就會(huì)發(fā)炎，引起疼痛。當(dāng)崗上肌重復(fù)和持續(xù)地收縮時(shí)，筋腱可出現(xiàn)水腫和出血等病理變化。這增加崗上肌筋腱的體積，令崗上肌易與肩峰和它前面的韌帶磨擦，影響手臂上提的幅度。痛楚在手臂外展60-120°出現(xiàn)，這通常發(fā)生于少于25歲的患者。由于上舉時(shí)困難和疼痛，因此痛癥又被稱為肩關(guān)節(jié)撞擊癥。

醫(yī)生建議：您好！長(zhǎng)期工作彎曲身體還有搬重物也會(huì)導(dǎo)致肩膀酸痛的，建議使用復(fù)方水楊酸甲酯乳膏(聯(lián)邦正通高)含水楊酸甲酯、薄荷、桉油、松節(jié)油等成分，風(fēng)濕疼痛、神經(jīng)痛、關(guān)節(jié)痛、肌肉痛、扭傷、挫傷、肩膀酸痛、腰痛。對(duì)感冒引起的頭痛、鼻塞，用之起提神醒腦的作用.用法：局部外用。取本品適量，涂于患處，并輕輕揉搓，每日2-3次。若用藥后癥狀無(wú)改善，或出現(xiàn)其他嚴(yán)重癥狀時(shí)，應(yīng)去醫(yī)院就診，明確診斷后再進(jìn)行治療。