睡落枕了怎么辦？
2016-07-22 16:14
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醫(yī)生您好，晚上一不小心就睡落枕了，然后痛了好幾天都還不好？也不敢轉(zhuǎn)頭或者是側(cè)著頭，一轉(zhuǎn)動就很疼痛。這種情況該怎么辦？有沒有什么快速恢復的治療方法？會傷及頸椎嗎？該怎么辦呢？
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回答1
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肖國文 主任醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
骨科
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你好，解決方法有一、按摩療法?；颊哒诜降噬?，醫(yī)者立于病人背后，先用雙手從頸后起，分別向兩肩及背部輕撫幾遍，使頸部肌肉放松，再按壓、拿揉肩井、風池、大椎、身柱等穴各30下，最后在頸部涂紅花油或風油精，用烤熱的木梳背沿患測斜方肌及胸鎖乳突肌自上而下梳熨30下，幫助疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)暢氣血。 二、拔罐療法。首先在頸、肩、背部找出兩三個壓痛點，在壓痛點上用三棱針劃痕，然后拔火罐，待流血少許即起罐。
2016-07-22 18:14
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回答2
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實習醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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可以運動療法。坐在椅子上，胸部挺起，頭先向下低，以下頜骨挨著胸部為止，然后向上仰頭，眼睛看向天花板。停留3秒鐘后再低頭，如此反復20次。
2016-07-22 18:14
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回答3
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助理醫(yī)生
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您好，可以試試藥枕療法。用葛根100克，威靈仙60克，獨活、羌活、防風、蘇木各30克，一同打碎，加晚蠶砂200克摻勻，用白酒炒熱，裝入布袋內(nèi)，枕于頸部疼痛處。
2016-07-22 18:14
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