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這種扭傷以后導(dǎo)致的局部踝關(guān)節(jié)疼痛，主要考慮是一些韌帶或者原組織損傷為主，也有少數(shù)疼痛明顯的話，要考慮有些輕微的骨折，最好是要到醫(yī)院進一步檢查，治療上可以選擇外用活血止痛膏調(diào)理，具體用藥，請遵醫(yī)囑，最近幾天要多注意休息，避免過度行走，也可以配合針灸或者放血治療。

你好：腳腕疼痛 跑步扭傷建議需要按摩痛處，吃過飯后走一會兒，外擦紅花油活血化瘀，暫時不要鍛煉身體，讓韌帶可以快速恢復(fù)，經(jīng)常用熱毛巾敷，過幾天就可以恢復(fù)了。祝早日康復(fù)！

你好；一般考慮腳腕疼痛 跑步扭傷軟組織疲勞、軟組織損傷的情況常見，可以采用外用藥物、按摩、消炎止痛藥物的治療的或配合中藥的治療的。

你好，考慮還是軟組織損傷。需要遵醫(yī)囑服用藥物和拍片檢查看看。注意休息和不能受涼。需要積極服用藥物芬必得膠囊和氯唑沙宗片和針灸按摩物理療法治療。