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如孩子有有偏食，脾胃消化不好，有飲食方面不注意，也易有一吃飽東西就是拉大便，睡覺頭上都有汗水的現(xiàn)象出現(xiàn)的，孩子的情況，可結(jié)合補(bǔ)充些含鈣質(zhì)鈣劑多，補(bǔ)充些含鋅的食物，可補(bǔ)充些海帶湯，補(bǔ)充些幼兒牛奶的，祝小寶貝健康。同時(shí)主要還是要補(bǔ)充葡萄糖酸鋅的。

把青菜加在粥里跟肉一起煮給BB吃！！買一些書，里面有一些關(guān)于青菜的故事?。”容^生動(dòng)的，跟BB一起看，但是別跟她講什么我們今天讀了什么你要吃什么之類的??！就是經(jīng)常看這類的書??！如果BB喜歡畫畫，就讓她畫青菜帶BB去買菜，讓他付錢，或者讓他拿！或者讓他決定買什么讓他幫忙弄菜但是堅(jiān)決不提讓他吃他買的那個(gè)青菜。

其實(shí)我家寶寶和你家情況差不多，也不怎么愛吃飯。不過寶寶什么時(shí)候吃飯都是有規(guī)律的，到時(shí)間他就餓。如果之前吃了水果什么的，我們就推遲他吃飯的時(shí)間。這時(shí)候的寶寶看到食物，不管是不是自己喜歡的，都會(huì)大口的吃起來。他如果不餓，千萬不要追著喂。現(xiàn)在寶寶比以前好多了。

教育孩子不吃零食，少喝飲料，要定時(shí)進(jìn)食，按頓吃飽。為了增進(jìn)孩子的食欲，要盡量把飯做得好吃一些，變換花樣，烹調(diào)時(shí)使色香俱全，一種菜可以多種做法，再取上個(gè)好聽的菜名，引起孩子的好奇與興趣，從而想吃，愛吃，多吃。

把菜包成水餃或者做成菜餅給寶寶吃，可以給寶多咸菜粥，把做好的米飯放鍋里，放上燒開的花生油加點(diǎn)鹽，再把肉啊菜啊剁成泥放里面做熟即可，寶寶肯定愛喝。

青菜切碎，后來我才發(fā)現(xiàn)我家寶吃包子時(shí)只吃餡，如果一次只給一個(gè)時(shí)他也能完整的吃完，不敢在面前放幾個(gè)包子，就一手拿一個(gè)，只把餡啃了扔掉，再啃另一個(gè)。