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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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董秀芹 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚性病科
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膠原蛋白本身無直接美白作用，美白需從多方面入手，如防曬、作息、飲食、鍛煉等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
2016-06-08 10:49
1.防曬：避免紫外線傷害，外出用遮陽傘或防曬霜。
2.作息：早睡早起，保證充足睡眠，利于皮膚恢復(fù)。
3.飲食：清淡為主，多吃富含抗氧化物質(zhì)的果蔬。
4.鍛煉：堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)細(xì)胞抗氧化抗衰老能力。
5.心態(tài)：保持良好心態(tài)，減少焦慮緊張等不良情緒。
綜合采取上述措施，長(zhǎng)期堅(jiān)持，有助于改善皮膚狀態(tài)，達(dá)到美白效果。
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